Aliments amb base vegetal
Pertany a:
Aliments i begudes amb base vegetal
Conté:
- en:Bran
- Aliments enllaunats amb base vegetal
- Cereals i patates
- en:Cheese substitutes
- Cafè
- en:Coriander products
- Plantes culinàries
- Aliments secs amb base vegetal
- en:Egg substitutes
- en:Elderberry products
- Fonoll
- en:Fenugreek products
- Flocs
- Farines
- en:Freeze-dried plant-based foods
- en:Fresh chervil
- Aliments vegetals frescs
- en:Fried plant-based foods
- Aliments vegetals congelats
- Aliments amb base de fruites i verdures
- en:Fruits-Nuts-Seed variety packs
- en:Herbs/Spices/Extracts Variety Packs
- Llegums i derivats
- en:Liquorice roots
- en:Nutmeg tree products
- Fruits secs i derivats
- Productes d'olivera
- en:Pan-fried vegetables
- Pasta
- Conserves
- en:Plant-based creams
- Aliments a base de vegetals
- Conserves vegetals
- Productes amb base vegetal per untar
- en:Potted plants
- en:Powdered plant milks
- Verdures preparades
- en:Psyllium
- en:Puffed grains
- en:Pumpkin and Squash plant products
- en:Refrigerated plant-based foods
- en:Seaweeds and their products
- Llavors i grans
- Espècies
- en:Sprouts
- en:Starches
- en:Stevia and their products
- en:Sunflower seeds and their products
- en:Vegetable broths
- Greixos vegetals
- fr:Cerfeuil tubéreux
- nl:Seroendeng
Informació nutricional
Informació nutricional mitjana per als 32315 productes de la categoria Aliments amb base vegetal per a la qual es coneixen dades de nutrició (de 37386 productes).
Informació nutricional | Com es ven per 100 g/100 ml |
Desviació estàndard | Mínim | percentil 10 | Mitjana | percentil 90 | Màxim |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energia |
1.280 kj (311 kcal) |
951 kj (230 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
113 kj (27 kcal) |
1.220 kj (297 kcal) |
3.430 kj (822 kcal) |
6.190 kj (1500 kcal) |
Greix | 15,9 g | 25,7 g | 0 g | 0,1 g | 3,4 g | 91 g | 100 g |
Àcid gras saturat | 2,66 g | 3,98 g | 0 g | 0 g | 0,67 g | 13 g | 100 g |
Àcid gras monoinsaturat | 30,1 g | 32,7 g | 0 g | 0,3 g | 10 g | 79 g | 83,3 g |
Àcid gras poliinsaturat | 5,89 g | 5,03 g | 0 g | 0,4 g | 5,4 g | 15 g | 72 g |
Omega 3 fat | 5.030 mg | 5.350 mg | 0 mg | 4,2 mg | 3.000 mg | 15.000 mg | 52.000 mg |
Omega 6 fat | 6.160 mg | 8.350 mg | 0 mg | 0,76 mg | 900 mg | 23.000 mg | 48.700 mg |
Àcid alfa-linolènic | 4,42 g | 6,27 g | 0 g | 0,005 g | 0,8 g | 21,6 g | 47 g |
Àcid oleic | 5,49 g | 11,9 g | 0,071 g | 0,071 g | 1,7 g | 82 g | 82 g |
Àcid gras trans | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 15 g |
Colesterol | 0,004 mg | 0,045 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 386 mg |
Hidrats de carboni | 27,5 g | 26,3 g | 0 g | 0 g | 14,5 g | 72 g | 145 g |
Sucre | 5,05 g | 8,4 g | 0 g | 0 g | 2 g | 25 g | 100 g |
Added sugars | 3,86 g | 9,01 g | 0 g | 0 g | 0 g | 33,3 g | 39,9 g |
Lactosa | 0 g | 0,001 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,007 g | 0,01 g |
Midó | 36,1 g | 18,7 g | 0 g | 0,5 g | 40 g | 60 g | 73,7 g |
Polyols | 11,8 g | 18,6 g | 0 g | 0 g | 5,5 g | 55 g | 97,2 g |
Fiber | 4,08 g | 3,37 g | 0 g | 0,1 g | 3,1 g | 10,5 g | 94,8 g |
Fibra soluble | 2,8 g | 1,63 g | 0 g | 0,8 g | 3,28 g | 5,45 g | 7,08 g |
Fibra insoluble | 3,01 g | 2,29 g | 0 g | 0 g | 3,33 g | 7,33 g | 7,8 g |
Proteïna | 5,82 g | 5,6 g | 0 g | 0 g | 4 g | 16,8 g | 100 g |
Sal comuna | 0,565 g | 0,657 g | 0 g | 0 g | 0,29 g | 1,9 g | 299 g |
Alcohol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 17 % vol |
Vitamina A | 264 µg | 302 µg | 0 µg | 0 µg | 120 µg | 820 µg | 171.000 µg |
Vitamina D | 2,66 µg | 2,9 µg | 0 µg | 0,164 µg | 0,75 µg | 8,3 µg | 3.750.000 µg |
Vitamin E | 14,5 mg | 8,47 mg | 0 mg | 1,53 mg | 18 mg | 30 mg | 80.700 mg |
Vitamina C | 28,1 mg | 35,7 mg | 0 mg | 0 mg | 19,4 mg | 110 mg | 22.000 mg |
Vitamin B1 (Thiamin) | 0,751 mg | 0,714 mg | 0 mg | 0,002 mg | 0,86 mg | 1,5 mg | 33.800 mg |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,658 mg | 0,507 mg | 0 mg | 0,068 mg | 0,453 mg | 1,4 mg | 1.200 mg |
Vitamin B3 | 9,38 mg | 4,91 mg | 0 mg | 1,19 mg | 10,1 mg | 16 mg | 13.300 mg |
Vitamina B6 | 1,05 mg | 1,23 mg | 0 mg | 0,13 mg | 1,1 mg | 1,72 mg | 1.300 mg |
Vitamin B9 (Folic acid) | 142 µg | 90,4 µg | 0 µg | 24 µg | 166 µg | 280 µg | 213.000 µg |
Folates (total folates) | 87,7 µg | 79,3 µg | 11 µg | 19 µg | 67 µg | 308 µg | 476 µg |
Vitamin B12 (cobalamin) | 9,38 µg | 52,2 µg | 0 µg | 0,38 µg | 1,8 µg | 5,25 µg | 380.000 µg |
Biotina | 38,2 µg | 11,6 µg | 0 µg | 40 µg | 42 µg | 43 µg | 43.000 µg |
Àcid pantotènic | 4,19 mg | 1,84 mg | 0 mg | 0,714 mg | 5 mg | 6 mg | 87 mg |
Potassi | 399 mg | 268 mg | 0 mg | 15 mg | 370 mg | 811 mg | 8.250 mg |
Calci | 124 mg | 97,9 mg | 0 mg | 0,12 mg | 120 mg | 323 mg | 745.000 mg |
Fòsfor | 362 mg | 202 mg | 0,126 mg | 77 mg | 357 mg | 725 mg | 84.900 mg |
Ferro | 4,74 mg | 3,4 mg | 0 mg | 0,26 mg | 3,8 mg | 12 mg | 7.000 mg |
Magnesi | 147 mg | 87,4 mg | 0 mg | 23,5 mg | 130 mg | 305 mg | 2.090 mg |
Zinc | 3,53 mg | 2,74 mg | 0 mg | 0,3 mg | 3,1 mg | 8,4 mg | 3.600 mg |
Coure | 0,644 mg | 0,462 mg | 0,129 mg | 0,129 mg | 0,57 mg | 1,43 mg | 1,63 mg |
Manganès | 1,47 mg | 0,692 mg | 0,2 mg | 0,5 mg | 1,78 mg | 3 mg | 16 mg |
Iode | 39.400 µg | 156.000 µg | 1 µg | 15 µg | 81 µg | 700.000 µg | 10.300.000 µg |
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils | 35,6 % | 40,8 % | 0 % | 0 % | 8 % | 100 % | 100 % |
Fruits‚ vegetables and nuts - dried | 59,4 % | 33,3 % | 4,4 % | 4,4 % | 71 % | 100 % | 100 % |
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) | 62,1 % | 16,3 % | 0 % | 40 % | 55 % | 99 % | 100 % |
Cocoa (minimum) | 41,2 % | 24,5 % | 1,1 % | 10,5 % | 50 % | 100 % | 100 % |
Petjada de carboni | 140 g | 302 g | 0 g | 0 g | 0 g | 1.000 g | 5.000 g |
País: Espanya - Veure productes coincidents de tot el món
37.278 productes