Aliments amb base vegetal

Categories: Aliments amb base vegetal

Pertany a:

Aliments i begudes amb base vegetal

Conté:

Informació nutricional

Informació nutricional mitjana per als 8474 productes de la categoria Aliments amb base vegetal per a la qual es coneixen dades de nutrició (de 10780 productes).

Informació nutricional As sold
per 100 g/100 ml
Desviació estàndardMínimpercentil 10Mitjanapercentil 90Màxim
Energy 1.200 kj
(287 kcal)
924 kj
(221 kcal)
0 kj
(0 kcal)
134 kj
(32 kcal)
1.160 kj
(277 kcal)
2.440 kj
(583 kcal)
8.990 kj
(2149 kcal)
Fat 13,6 g26,1 g0 g0,1 g2,9 g45,8 g1.000 g
- Saturated fat 2,79 g6,83 g0 g0 g0,6 g8,1 g140 g
- Monounsaturated fat 12,1 g21,1 g0 g0,3 g2,8 g36 g81,4 g
- Polyunsaturated fat 6,31 g9,94 g0 g0,4 g1,7 g17 g66 g
- Omega 3 fatty acids 6,91 g11,6 g0,1 g0,12 g3 g20 g52 g
- Omega 6 fatty acids 8,57 g10,6 g0,3 g0,88 g1,18 g23 g29,4 g
- Trans fat 0,005 g0,026 g0 g0 g0 g0 g0,14 g
- Cholesterol 0,432 mg4,08 mg0 mg0 mg0 mg0 mg45 mg
Carbohydrate 31,4 g28,7 g0 g1 g17,3 g73 g210 g
- Sugars 7,7 g13,9 g0 g0 g2,6 g24 g210 g
  - Lactose 0,001 g0,003 g0 g0 g0 g0,01 g0,01 g
- Starch 45,8 g15,8 g1 g31 g45,4 g64 g65,6 g
Dietary fiber 8,6 g200 g0 g0,5 g3,2 g10 g11.000 g
Proteins 7,11 g7,15 g0 g0,5 g5,8 g16 g79,6 g
Salt 0,949 g3,4 g0 g0 g0,43 g1,8 g100 g
Sodium 0,379 g1,36 g0 g0 g0,172 g0,72 g40 g
Alcohol 0,18 % vol1,89 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol20 % vol
Vitamin A 1.220 µg7.910 µg0 µg0 µg120 µg900 µg83.000 µg
Vitamin D 7.980 µg76.900 µg0 µg0,75 µg0,75 µg7,5 µg750.000 µg
Vitamin E 158 mg1.160 mg0 mg0,9 mg7,7 mg23 mg10.000 mg
Vitamin C (ascorbic acid) 914 mg5.490 mg0 mg0 mg25 mg161 mg48.500 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 553 mg3.720 mg0,01 mg0,14 mg0,9 mg395 mg28.600 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 36,5 mg167 mg0,02 mg0,13 mg0,3 mg3,92 mg1.200 mg
Vitamin B3 / Vitamin PP (Niacin) 292 mg1.900 mg0,386 mg1,86 mg12,5 mg16 mg13.300 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 160 mg391 mg0 mg0,26 mg1,2 mg1.190 mg1.200 mg
Vitamin B9 (Folic acid) 493 µg2.180 µg6 µg30 µg155 µg242 µg16.000 µg
Vitamin B12 (cobalamin) 11.300 µg64.700 µg0,15 µg0,38 µg0,38 µg2,5 µg380.000 µg
Pantothenic acid / Pantothenate (Vitamin B5) 4,25 mg1,86 mg0,714 mg1,3 mg5 mg6 mg6 mg
Potassium 1.020 mg1.800 mg0,1 mg137 mg479 mg1.710 mg8.250 mg
Calcium 149 mg197 mg0 mg20 mg120 mg255 mg2.080 mg
Phosphorus 1.410 mg9.340 mg12 mg60 mg349 mg705 mg84.900 mg
Iron 111 mg857 mg0 mg1,06 mg4,5 mg8,8 mg7.200 mg
Magnesium 198 mg251 mg1,6 mg13 mg130 mg390 mg2.090 mg
Zinc 4 mg2,25 mg0,14 mg1,54 mg3,9 mg7,5 mg8,3 mg
Fruits, vegetables, nuts and rapeseed, walnut and olive oils 57,4 %40,8 %0 %0 %60 %100 %100 %
Fruits, vegetables, nuts and rapeseed, walnut and olive oils (estimate from ingredients list) 64,1 %27,9 %3,3 %26 %55 %100 %100 %
Nutrition score - France 4,39 4,39 4,39 4,39 4,39 4,39 4,39
Nutri-Score CCCCCC

Els productes de la categoria Aliments amb base vegetal - Espanya

Veure productes coincidents de tot el món