Aliments amb base vegetal

Categoria: Aliments amb base vegetal

Pertany a:

Aliments i begudes amb base vegetal

Conté:

Informació nutricional

Informació nutricional mitjana per als 19399 productes de la categoria Aliments amb base vegetal per a la qual es coneixen dades de nutrició (de 23128 productes).

Informació nutricional
Informació nutricional As sold
per 100 g/100 ml
Desviació estàndard Mínim percentil 10 Mitjana percentil 90 Màxim
Energy (kJ) 979 kj 718 kj 0 kj 108 kj 925 kj 2.260 kj 8.990 kj
Energy (kcal) 300 kcal 212 kcal 0 kcal 28 kcal 297 kcal 676 kcal 3770 kcal
Energy 1.210 kj
(300 kcal)
865 kj
(212 kcal)
0 kj
(0 kcal)
117 kj
(28 kcal)
1.200 kj
(297 kcal)
2.720 kj
(676 kcal)
14.200 kj
(3770 kcal)
Fat 12,9 g 21,3 g 0 g 0,1 g 2,9 g 57 g 1.000 g
- Saturated fat 2,23 g 3,45 g 0 g 0 g 0,56 g 11 g 140 g
- Monounsaturated fat 13,3 g 21,5 g 0 g 0,2 g 3,7 g 71 g 81,4 g
- Polyunsaturated fat 4,9 g 5,54 g 0 g 0,3 g 2,6 g 15,6 g 72 g
- Omega 3 fatty acids 5,44 g 5,82 g 0,011 g 0,12 g 3 g 20 g 52 g
- Omega 6 fatty acids 8,66 g 8,83 g 0,3 g 0,88 g 12 g 23 g 29,4 g
- Trans fat 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,87 g
- Cholesterol 0,004 mg 0,036 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2.000 mg
Carbohydrates 29,1 g 26,7 g 0 g 0 g 16 g 72,8 g 100 g
- Sugars 5,43 g 8,9 g 0 g 0 g 2,2 g 27 g 100 g
  - Lactose 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,01 g
- Starch 43 g 18,1 g 0 g 1 g 45,1 g 65,6 g 73,7 g
- Sugar alcohols (Polyols) 8,06 g 8,2 g 0 g 0 g 5,2 g 24 g 55 g
Fibers 4,13 g 3,24 g 0 g 0,5 g 3,2 g 10 g 94,8 g
Proteins 6,07 g 5,59 g 0 g 0 g 4,9 g 17 g 100 g
Salt 0,565 g 0,652 g 0 g 0 g 0,3 g 1,9 g 1.220 g
Sodium 0,226 g 0,261 g 0 g 0 g 0,12 g 0,76 g 488 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamin A 249 µg 301 µg 0 µg 0 µg 120 µg 820 µg 800.000.000 µg
Vitamin D 2,35 µg 2,64 µg 0 µg 0,5 µg 0,75 µg 7,5 µg 7.500.000 µg
Vitamin E 11,9 mg 8,21 mg 0 mg 1,53 mg 12 mg 23 mg 10.000 mg
Vitamin C (ascorbic acid) 22,5 mg 30,7 mg 0 mg 0 mg 15,2 mg 89,2 mg 19.700 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,803 mg 0,636 mg 0 mg 0,024 mg 0,91 mg 1,5 mg 45.000 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,71 mg 0,513 mg 0 mg 0,1 mg 0,654 mg 1,4 mg 1.200 mg
Vitamin B3 / Vitamin PP (Niacin) 9,86 mg 4,82 mg 0,013 mg 2,2 mg 12,5 mg 16 mg 13.300 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 14,3 mg 93,5 mg 0 mg 0,26 mg 1,2 mg 2,62 mg 1.200 mg
Vitamin B9 (Folic acid) 148 µg 88,4 µg 0 µg 31,2 µg 166 µg 280 µg 170.000 µg
Vitamin B12 (cobalamin) 1,53 µg 1,28 µg 0 µg 0,38 µg 1,4 µg 4,84 µg 380.000 µg
Pantothenic acid / Pantothenate (Vitamin B5) 4,1 mg 1,9 mg 0 mg 1 mg 5 mg 6 mg 6 mg
Potassium 367 mg 284 mg 0 mg 32 mg 271 mg 970 mg 8.250 mg
Calcium 119 mg 89,5 mg 0 mg 0 mg 120 mg 323 mg 60.000 mg
Phosphorus 345 mg 192 mg 0,126 mg 77 mg 338 mg 705 mg 84.900 mg
Iron 4,93 mg 3,72 mg 0 mg 0,41 mg 3,75 mg 12 mg 7.200 mg
Magnesium 147 mg 103 mg 0,058 mg 11 mg 122 mg 380 mg 2.090 mg
Zinc 5,05 mg 3,71 mg 0,14 mg 1 mg 4,14 mg 12,5 mg 13,4 mg
Copper 0,475 mg 0,452 mg 0,129 mg 0,129 mg 0,286 mg 1,33 mg 1,63 mg
Manganese 1,16 mg 0,707 mg 0 mg 0,2 mg 1 mg 2,16 mg 8 mg
Fruits, vegetables, nuts and rapeseed, walnut and olive oils 30 % 40,1 % 0 % 0 % 0 % 100 % 100 %
Fruits, vegetables, nuts and rapeseed, walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) 59,4 % 12,7 % 0 % 40 % 55 % 80 % 100 %
Nutrition score - France 4 4 4 4 4 4 4
Nutri-Score C C C C C C
Petjada ecològica
Petjada ecològica As sold
per 100 g/100 ml
Desviació estàndard Mínim percentil 10 Mitjana percentil 90 Màxim
Carbon footprint / CO2 emissions 111 g 314 g 0 g 0 g 0 g 5.000 g 5.000 g

Els productes de la categoria Aliments amb base vegetal

País: Espanya - Veure productes coincidents de tot el món