Llavors i grans

Informació nutricional

Informació nutricional mitjana per als 1896 productes de la categoria Llavors i grans per a la qual es coneixen dades de nutrició (de 2071 productes).

Informació nutricional
Informació nutricional Com es ven
per 100 g/100 ml
Desviació estàndard Mínim percentil 10 Mitjana percentil 90 Màxim
Energia 1.360 kj
(324 kcal)
590 kj
(141 kcal)
0 kj
(0 kcal)
370 kj
(88 kcal)
1.450 kj
(346 kcal)
2.440 kj
(582 kcal)
10.700 kj
(2570 kcal)
Greix 9,56 g 14,9 g 0 g 0,5 g 2,2 g 48 g 77 g
Àcid gras saturat 1,25 g 1,77 g 0 g 0,1 g 0,4 g 5,6 g 46 g
Àcid gras monoinsaturat 11 g 11,8 g 0 g 0,01 g 7,4 g 40 g 62 g
Àcid gras poliinsaturat 13,3 g 11,7 g 0 g 0,011 g 12 g 32 g 40 g
Omega 3 fat 12.100 mg 6.550 mg 11,2 mg 11,2 mg 13.600 mg 22.000 mg 22.000 mg
Colesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1 mg
Carbohydrates 39,1 g 26,4 g 0 g 4,9 g 37,4 g 77 g 90 g
Sucre 1,53 g 1,6 g 0 g 0 g 0,9 g 5 g 76 g
Fiber 7,38 g 6,09 g 0 g 1 g 5,4 g 19 g 88 g
Proteïna 12,8 g 7,28 g 0 g 4,5 g 9,6 g 24,8 g 53,8 g
Sal comuna 0,321 g 0,5 g 0 g 0 g 0,04 g 1,4 g 90,3 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamin E 10,2 mg 7,78 mg 1,53 mg 1,53 mg 8 mg 31,2 mg 37,8 mg
Calci 208 mg 217 mg 0 mg 0,2 mg 170 mg 788 mg 1.200 mg
Fòsfor 620 mg 259 mg 0,453 mg 338 mg 542 mg 1.160 mg 84.900 mg
Ferro 5,21 mg 2,45 mg 0 mg 1,2 mg 5,7 mg 8,5 mg 13,5 mg
Magnesi 255 mg 111 mg 0,27 mg 120 mg 230 mg 392 mg 657 mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils 20,1 % 34,9 % 0 % 0 % 0 % 100 % 100 %

País: Espanya - Veure productes coincidents de tot el món

Els productes de la categoria Llavors i grans

Veure el resultat de tot el món

Enllaç permanent a aquests resultats, es pot compartir per correu electrònic i a les xarxes socials