Llavors i grans

Categoria: Llavors i grans

Enllaços Web

Pertany a:

Aliments amb base vegetal, Aliments i begudes amb base vegetal

Conté:

Informació nutricional

Informació nutricional mitjana per als 589 productes de la categoria Llavors i grans per a la qual es coneixen dades de nutrició (de 705 productes).

Informació nutricional As sold
per 100 g/100 ml
Desviació estàndardMínimpercentil 10Mitjanapercentil 90Màxim
Energy 1.560 kj
(373 kcal)
677 kj
(162 kcal)
3 kj
(1 kcal)
397 kj
(95 kcal)
1.480 kj
(354 kcal)
2.560 kj
(612 kcal)
3.440 kj
(822 kcal)
Fat 15 g20 g0 g0,5 g3 g50 g77 g
- Saturated fat 2,15 g3,44 g0 g0,1 g0,6 g6,5 g41,8 g
- Monounsaturated fat 17,5 g14,4 g0,2 g0,6 g16 g34,8 g57,3 g
- Polyunsaturated fat 16,8 g12,5 g1,1 g1,1 g14,1 g32,8 g53,7 g
- Cholesterol 0,053 mg0,223 mg0 mg0 mg0 mg0 mg1 mg
Carbohydrate 40,1 g28,3 g0 g5,1 g43 g77 g87,3 g
- Sugars 2,52 g5,26 g0 g0 g1,1 g5,6 g70,6 g
Dietary fiber 8,99 g8,78 g0 g1,5 g7 g21,3 g50 g
Proteins 14,5 g7,99 g0 g5,4 g13,2 g24,8 g46,1 g
Salt 0,882 g4,35 g0 g0 g0,033 g1,78 g90,3 g
Sodium 0,352 g1,74 g0 g0 g0,012 g0,711 g36,1 g
Calcium 309 mg249 mg66,6 mg70 mg266 mg788 mg975 mg
Phosphorus 3.360 mg15.100 mg84,9 mg300 mg466 mg1.160 mg84.900 mg
Iron 5,89 mg2,86 mg1,1 mg2,6 mg5,7 mg8,8 mg13,5 mg
Magnesium 247 mg115 mg96,4 mg120 mg270 mg390 mg592 mg
Nutrition score - France 2,63 2,63 2,63 2,63 2,63 2,63 2,63
Nutri-Score CCCCCC

Els productes de la categoria Llavors i grans

País: Espanya - Veure productes coincidents de tot el món