Llavors i grans

Categoria: Llavors i grans

Enllaços Web

Pertany a:

Aliments amb base vegetal, Aliments i begudes amb base vegetal

Conté:

Informació nutricional

Informació nutricional mitjana per als 1272 productes de la categoria Llavors i grans per a la qual es coneixen dades de nutrició (de 1421 productes).

Informació nutricional As sold
per 100 g/100 ml
Desviació estàndard Mínim percentil 10 Mitjana percentil 90 Màxim
Energy (kJ) 1.360 kj 569 kj 0 kj 379 kj 1.470 kj 2.490 kj 3.010 kj
Energy (kcal) 348 kcal 123 kcal 0 kcal 104 kcal 348 kcal 587 kcal 2050 kcal
Energy 1.470 kj
(348 kcal)
517 kj
(123 kcal)
0 kj
(0 kcal)
435 kj
(104 kcal)
1.460 kj
(348 kcal)
2.460 kj
(587 kcal)
8.370 kj
(2050 kcal)
Fat 10,2 g 15,1 g 0 g 0,7 g 2,5 g 48 g 77 g
- Saturated fat 1,34 g 1,81 g 0 g 0,1 g 0,5 g 5,7 g 41,8 g
- Monounsaturated fat 13,2 g 11,6 g 0 g 0,6 g 9,6 g 34,8 g 57,3 g
- Polyunsaturated fat 15,2 g 11,2 g 0 g 1,1 g 13,9 g 32,8 g 54 g
- Cholesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1 mg
Carbohydrates 42 g 25,7 g 0 g 5,4 g 46 g 77 g 90 g
- Sugars 1,76 g 1,79 g 0 g 0 g 1,1 g 5,4 g 76 g
Fibers 7,95 g 6,66 g 0 g 1,1 g 5,8 g 21,2 g 41 g
Proteins 13,9 g 7,05 g 0 g 5,2 g 12,6 g 24,6 g 42,2 g
Salt 0,253 g 0,462 g 0 g 0 g 0,03 g 1,3 g 90,3 g
Sodium 0,101 g 0,185 g 0 g 0 g 0,012 g 0,52 g 36,1 g
Calcium 242 mg 224 mg 0 mg 0 mg 255 mg 975 mg 1.200 mg
Phosphorus 581 mg 262 mg 84,9 mg 300 mg 489 mg 1.160 mg 84.900 mg
Iron 5,67 mg 2,64 mg 0 mg 2,4 mg 5,7 mg 10,9 mg 13,5 mg
Magnesium 254 mg 112 mg 96,4 mg 122 mg 274 mg 392 mg 657 mg
Fruits, vegetables, nuts and rapeseed, walnut and olive oils 11,8 % 27 % 0 % 0 % 0 % 70,2 % 100 %
Nutrition score - France 1,29 1,29 1,29 1,29 1,29 1,29 1,29
Nutri-Score B B B B B B

Els productes de la categoria Llavors i grans

País: Espanya - Veure productes coincidents de tot el món