Llegums i derivats

Categoria: Llegums i derivats

Pertany a:

Aliments amb base vegetal, Aliments i begudes amb base vegetal

Conté:

Informació nutricional

Informació nutricional mitjana per als 1648 productes de la categoria Llegums i derivats per a la qual es coneixen dades de nutrició (de 1814 productes).

Informació nutricional
Informació nutricional As sold
per 100 g/100 ml
Desviació estàndard Mínim percentil 10 Mitjana percentil 90 Màxim
Energy (kJ) 690 kj 539 kj 0 kj 136 kj 401 kj 1.560 kj 2.710 kj
Energy (kcal) 228 kcal 181 kcal 0 kcal 43 kcal 136 kcal 606 kcal 1290 kcal
Energy 919 kj
(228 kcal)
742 kj
(181 kcal)
0 kj
(0 kcal)
176 kj
(43 kcal)
523 kj
(136 kcal)
2.490 kj
(606 kcal)
5.380 kj
(1290 kcal)
Fat 7,98 g 14,3 g 0 g 0,2 g 1,9 g 48,1 g 91,7 g
- Saturated fat 1,31 g 2,31 g 0 g 0 g 0,3 g 7,7 g 21 g
- Monounsaturated fat 2,49 g 6,16 g 0,06 g 0,2 g 0,4 g 25 g 67 g
- Polyunsaturated fat 2,06 g 2,54 g 0,2 g 0,537 g 1,1 g 5,6 g 15,6 g
- Trans fat 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
- Cholesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2.000 mg
Carbohydrates 16,8 g 14,1 g 0 g 2,5 g 12 g 49 g 77 g
- Sugars 2,35 g 2,12 g 0 g 0 g 1,7 g 6,2 g 47 g
Fibers 5,31 g 4,48 g 0 g 0,5 g 4,5 g 14,3 g 38 g
Proteins 12,6 g 8,82 g 0 g 3,1 g 7,3 g 26,3 g 56 g
Salt 0,434 g 0,428 g 0 g 0 g 0,39 g 1,16 g 90,3 g
Sodium 0,174 g 0,171 g 0 g 0 g 0,156 g 0,465 g 36,1 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamin A 106 µg 34,5 µg 0 µg 0 µg 120 µg 120 µg 1.160 µg
Vitamin D 0,788 µg 0,16 µg 0 µg 0,75 µg 0,75 µg 1,5 µg 13,1 µg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,213 mg 0,019 mg 0,17 mg 0,21 mg 0,21 mg 0,3 mg 1,4 mg
Vitamin B12 (cobalamin) 0,485 µg 0,418 µg 0,37 µg 0,38 µg 0,38 µg 2,5 µg 380.000 µg
Calcium 115 mg 24,7 mg 0 mg 56,3 mg 120 mg 160 mg 509 mg
Phosphorus 299 mg 132 mg 60 mg 60 mg 363 mg 458 mg 558 mg
Iron 5,42 mg 3,38 mg 0 mg 0,7 mg 7 mg 13,5 mg 7.200 mg
Magnesium 149 mg 45,6 mg 64 mg 70 mg 171 mg 214 mg 214 mg
Fruits, vegetables, nuts and rapeseed, walnut and olive oils 24,6 % 36,2 % 0 % 0 % 0 % 100 % 100 %
Nutrition score - France 0,324 0,324 0,324 0,324 0,324 0,324 0,324
Nutri-Score B B B B B B

Els productes de la categoria Llegums i derivats

País: Espanya - Veure productes coincidents de tot el món