Flocs
Informació nutricional
Informació nutricional mitjana per als 502 productes de la categoria Flocs per a la qual es coneixen dades de nutrició (de 539 productes).
Informació nutricional | Com es ven per 100 g/100 ml |
Desviació estàndard | Mínim | percentil 10 | Mitjana | percentil 90 | Màxim |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energia |
1.550 kj (370 kcal) |
49 kj (11 kcal) |
6 kj (1 kcal) |
1.460 kj (349 kcal) |
1.560 kj (372 kcal) |
1.620 kj (386 kcal) |
6.280 kj (1500 kcal) |
Greix | 3,58 g | 2,62 g | 0 g | 0,9 g | 2,4 g | 7,5 g | 25 g |
Àcid gras saturat | 0,707 g | 0,457 g | 0 g | 0,2 g | 0,6 g | 1,4 g | 10,2 g |
Hidrats de carboni | 70,8 g | 10,5 g | 1 g | 56 g | 74 g | 84 g | 90 g |
Sucre | 4,99 g | 4,98 g | 0 g | 0,8 g | 2,7 g | 16 g | 37 g |
Fiber | 7,22 g | 3,18 g | 0 g | 3 g | 7,6 g | 12 g | 39 g |
Proteïna | 9,88 g | 2,3 g | 0 g | 6,7 g | 9,4 g | 14 g | 80 g |
Sal comuna | 0,668 g | 0,644 g | 0 g | 0 g | 0,63 g | 1,9 g | 10 g |
Vitamina D | 4,92 µg | 3,65 µg | 0 µg | 0 µg | 8,4 µg | 8,4 µg | 8,4 µg |
Vitamin B1 (Thiamin) | 0,765 mg | 0,43 mg | 0 mg | 0 mg | 0,9 mg | 1,8 mg | 910 mg |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 1,21 mg | 0,325 mg | 0 mg | 0,6 mg | 1,2 mg | 2,3 mg | 1.200 mg |
Vitamin B3 | 13,8 mg | 1,5 mg | 4,8 mg | 13 mg | 13,3 mg | 16,7 mg | 13.300 mg |
Vitamina B6 | 47,3 mg | 231 mg | 0 mg | 0,6 mg | 1,2 mg | 1.200 mg | 1.200 mg |
Vitamin B9 (Folic acid) | 176 µg | 66,7 µg | 0 µg | 60 µg | 166 µg | 334 µg | 179.000 µg |
Vitamin B12 (cobalamin) | 125 µg | 603 µg | 0 µg | 0,002 µg | 2,1 µg | 3.080 µg | 192.000 µg |
Àcid pantotènic | 4,89 mg | 0,939 mg | 1,8 mg | 4,01 mg | 5,1 mg | 6 mg | 6 mg |
Calci | 197 mg | 270 mg | 0 mg | 0 mg | 50 mg | 637 mg | 1.340 mg |
Fòsfor | 358 mg | 76,4 mg | 200 mg | 200 mg | 408 mg | 436 mg | 436 mg |
Ferro | 6,93 mg | 3,12 mg | 0,002 mg | 3,6 mg | 7 mg | 13 mg | 27 mg |
Magnesi | 110 mg | 31,5 mg | 41,5 mg | 52 mg | 126 mg | 147 mg | 204 mg |
Zinc | 5,24 mg | 2,08 mg | 3,1 mg | 3,1 mg | 4,4 mg | 12,5 mg | 12,5 mg |
País: Espanya - Veure productes coincidents de tot el món
539 productes