Aliments i begudes amb base vegetal

Categoria: Aliments i begudes amb base vegetal

Conté:

Informació nutricional

Informació nutricional mitjana per als 11086 productes de la categoria Aliments i begudes amb base vegetal per a la qual es coneixen dades de nutrició (de 13614 productes).

Informació nutricional As sold
per 100 g/100 ml
Desviació estàndardMínimpercentil 10Mitjanapercentil 90Màxim
Energy 1.100 kj
(263 kcal)
946 kj
(226 kcal)
0 kj
(0 kcal)
109 kj
(26 kcal)
1.020 kj
(244 kcal)
2.400 kj
(574 kcal)
8.990 kj
(2149 kcal)
Fat 12,6 g25,4 g0 g0 g2,2 g44 g1.000 g
- Saturated fat 2,59 g6,8 g0 g0 g0,5 g7,5 g140 g
- Monounsaturated fat 11,8 g21 g0 g0,2 g2,6 g36 g81,4 g
- Polyunsaturated fat 6,14 g9,82 g0 g0,3 g1,5 g15,6 g66 g
- Omega 3 fatty acids 6,48 g11,2 g0,1 g0,12 g3 g20 g52 g
- Omega 6 fatty acids 9,06 g10,4 g0,3 g0,88 g1,18 g23 g29,4 g
- Trans fat 0,003 g0,021 g0 g0 g0 g0 g0,14 g
- Cholesterol 0,379 mg3,82 mg0 mg0 mg0 mg0 mg45 mg
Carbohydrate 28,7 g28,1 g0 g0,6 g13 g72 g100 g
- Sugars 7,52 g13,1 g0 g0 g2,9 g21,4 g94 g
  - Lactose 0,001 g0,003 g0 g0 g0 g0 g0,01 g
- Starch 45,8 g15,8 g1 g31 g45,4 g64 g65,6 g
Dietary fiber 7,99 g189 g0 g0,3 g3 g9,9 g11.000 g
Proteins 6,41 g7,15 g0 g0,2 g4,1 g15 g79,6 g
Salt 0,936 g10,1 g0 g0 g0,24 g1,7 g993 g
Sodium 0,374 g4,04 g0 g0 g0,096 g0,68 g397 g
Alcohol 0,157 % vol1,77 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol20 % vol
Vitamin A 1.050 µg7.240 µg0 µg0 µg120 µg820 µg83.000 µg
Vitamin D 6.470 µg69.300 µg0 µg0,75 µg0,75 µg7,5 µg750.000 µg
Vitamin E 127 mg1.040 mg0 mg0,9 mg4 mg22,1 mg10.000 mg
Vitamin C (ascorbic acid) 694 mg4.600 mg0 mg0 mg23 mg120 mg48.500 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 1.510 mg6.400 mg0,01 mg0,18 mg0,91 mg500 mg35.300 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 29,4 mg150 mg0,004 mg0,13 mg0,7 mg1,4 mg1.200 mg
Vitamin B3 / Vitamin PP (Niacin) 228 mg1.670 mg0,386 mg1,86 mg13 mg16 mg13.300 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 445 mg2.460 mg0 mg0,21 mg1,2 mg1.190 mg18.800 mg
Vitamin B9 (Folic acid) 423 µg1.960 µg6 µg31,2 µg166 µg202 µg16.000 µg
Vitamin B12 (cobalamin) 9.870 µg60.400 µg0,15 µg0,38 µg0,38 µg2,5 µg380.000 µg
Pantothenic acid / Pantothenate (Vitamin B5) 3,92 mg2,11 mg0,011 mg0,7 mg5 mg6 mg6 mg
Potassium 870 mg1.650 mg0,1 mg137 mg345 mg1.040 mg8.250 mg
Calcium 146 mg192 mg0 mg18 mg120 mg266 mg2.080 mg
Phosphorus 1.330 mg9.020 mg12 mg40 mg338 mg705 mg84.900 mg
Iron 95,3 mg791 mg0 mg0,8 mg4,5 mg11,2 mg7.200 mg
Magnesium 185 mg243 mg1 mg12 mg129 mg380 mg2.090 mg
Zinc 3,78 mg2,21 mg0,04 mg0,2 mg3,53 mg7,5 mg8,3 mg
Fruits, vegetables, nuts and rapeseed, walnut and olive oils 45,9 %28 %0 %7 %50 %93 %100 %
Fruits, vegetables, nuts and rapeseed, walnut and olive oils (estimate from ingredients list) 54,3 %24,4 %0 %18 %55 %100 %100 %
Nutrition score - France 4,55 4,55 4,55 4,55 4,55 4,55 4,55
Nutri-Score CCCCCC

Els productes de la categoria Aliments i begudes amb base vegetal

País: Espanya - Veure productes coincidents de tot el món