Aliments i begudes amb base vegetal

Categoria: Aliments i begudes amb base vegetal

Conté:

Informació nutricional

Informació nutricional mitjana per als 23573 productes de la categoria Aliments i begudes amb base vegetal per a la qual es coneixen dades de nutrició (de 27885 productes).

Informació nutricional
Informació nutricional As sold
per 100 g/100 ml
Desviació estàndard Mínim percentil 10 Mitjana percentil 90 Màxim
Energy (kJ) 980 kj 784 kj 0 kj 96 kj 867 kj 2.370 kj 4.110 kj
Energy (kcal) 265 kcal 207 kcal 0 kcal 22 kcal 257 kcal 631 kcal 2000 kcal
Energy 1.090 kj
(265 kcal)
854 kj
(207 kcal)
0 kj
(0 kcal)
93 kj
(22 kcal)
1.050 kj
(257 kcal)
2.610 kj
(631 kcal)
8.370 kj
(2000 kcal)
Fat 11,1 g 19,4 g 0 g 0 g 2,1 g 52,5 g 100 g
- Saturated fat 1,94 g 3,22 g 0 g 0 g 0,5 g 10 g 95 g
- Monounsaturated fat 20,1 g 28,2 g 0 g 0,2 g 4,5 g 78 g 83 g
- Polyunsaturated fat 5,08 g 5,17 g 0 g 0,3 g 3,12 g 15 g 72 g
- Omega 3 fatty acids 5,2 g 5,76 g 0,011 g 0,12 g 3 g 18,6 g 52 g
- Omega 6 fatty acids 9,61 g 8,84 g 0,3 g 0,88 g 12 g 23 g 29,4 g
- Trans fat 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,87 g
- Cholesterol 0,001 mg 0,007 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2.000 mg
Carbohydrates 26,9 g 26,1 g 0 g 0,1 g 13 g 72 g 1.040 g
- Sugars 5,36 g 8,16 g 0 g 0 g 2,5 g 24 g 96,4 g
  - Lactose 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,01 g
- Starch 43,6 g 14,1 g 0 g 31 g 43 g 64 g 73,7 g
- Sugar alcohols (Polyols) 7,91 g 7,98 g 0 g 0 g 5,5 g 24 g 55 g
Fibers 3,88 g 3,22 g 0 g 0,12 g 3 g 10 g 94,8 g
  - Soluble fiber 2,77 g 1,18 g 1 g 1,33 g 3 g 4 g 5 g
Proteins 5,46 g 5,48 g 0 g 0 g 3,1 g 16 g 100 g
Salt 0,519 g 0,632 g 0 g 0 g 0,17 g 1,8 g 1.220 g
Sodium 0,207 g 0,253 g 0 g 0 g 0,068 g 0,72 g 488 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 4,8 % vol
Vitamin A 212 µg 260 µg 0 µg 0 µg 120 µg 800 µg 800.000.000 µg
Vitamin D 2,46 µg 2,71 µg 0 µg 0,39 µg 0,75 µg 7,5 µg 7.500.000 µg
Vitamin E 12,1 mg 8,94 mg 0 mg 1,8 mg 12 mg 25 mg 29.000 mg
Vitamin C (ascorbic acid) 21,2 mg 23 mg 0 mg 0 mg 19,4 mg 62 mg 20.000 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 38 mg 247 mg 0 mg 0 mg 0,91 mg 1,8 mg 53.300 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,724 mg 0,52 mg 0 mg 0,1 mg 0,654 mg 1,4 mg 15.000 mg
Vitamin B3 / Vitamin PP (Niacin) 9,6 mg 4,95 mg 0 mg 1,8 mg 11,2 mg 16 mg 13.300 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 3 mg 19,6 mg 0 mg 0,16 mg 1,17 mg 1,79 mg 1.200 mg
Vitamin B9 (Folic acid) 143 µg 86,1 µg 0 µg 30 µg 166 µg 280 µg 170.000 µg
Vitamin B12 (cobalamin) 1,66 µg 1,3 µg 0 µg 0,38 µg 2 µg 4,84 µg 380.000 µg
Biotin 29,2 µg 17,9 µg 3 µg 3 µg 42 µg 20.000 µg 20.000 µg
Pantothenic acid / Pantothenate (Vitamin B5) 4,02 mg 1,92 mg 0 mg 0,7 mg 5 mg 6 mg 6,3 mg
Potassium 336 mg 273 mg 0 mg 14 mg 268 mg 813 mg 8.250 mg
Calcium 119 mg 97,7 mg 0 mg 0 mg 120 mg 323 mg 60.000 mg
Phosphorus 321 mg 226 mg 0 mg 12 mg 290 mg 725 mg 84.900 mg
Iron 4,6 mg 3,64 mg 0 mg 0,08 mg 3,6 mg 12 mg 7.200 mg
Magnesium 130 mg 100 mg 0,002 mg 7 mg 106 mg 365 mg 2.090 mg
Zinc 4,1 mg 3,33 mg 0 mg 0,42 mg 3,21 mg 12,1 mg 13,4 mg
Copper 0,418 mg 0,434 mg 0,015 mg 0,017 mg 0,24 mg 1,33 mg 1,63 mg
Manganese 1,03 mg 0,757 mg 0 mg 0 mg 1 mg 2,16 mg 8 mg
Iodine 2.450 µg 4.400 µg 12 µg 20 µg 81 µg 14.700 µg 1.060.000 µg
Fruits, vegetables, nuts and rapeseed, walnut and olive oils 29,8 % 37,9 % 0 % 0 % 0 % 100 % 100 %
Fruits, vegetables, nuts and rapeseed, walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) 58,6 % 14,9 % 0 % 37 % 55 % 92 % 100 %
Nutrition score - France 4,14 4,14 4,14 4,14 4,14 4,14 4,14
Nutri-Score C C C C C C

Els productes de la categoria Aliments i begudes amb base vegetal

País: Espanya - Veure productes coincidents de tot el món