Help us make food transparency the norm!

As a non-profit organization, we depend on your donations to continue informing consumers around the world about what they eat.

The food revolution starts with you !

Feu un donatiu
close

Aliments amb base de fruites i verdures

Informació nutricional

Informació nutricional mitjana per als 7377 productes de la categoria Aliments amb base de fruites i verdures per a la qual es coneixen dades de nutrició (de 9114 productes).

Informació nutricional
Informació nutricional Com es ven
per 100 g/100 ml
Desviació estàndard Mínim percentil 10 Mitjana percentil 90 Màxim
Energia 396 kj
(96 kcal)
409 kj
(99 kcal)
0 kj
(0 kcal)
71 kj
(17 kcal)
192 kj
(47 kcal)
1.290 kj
(309 kcal)
6.190 kj
(1480 kcal)
Greix 1,15 g 2,35 g 0 g 0 g 0,5 g 5 g 100 g
Àcid gras saturat 0,207 g 0,433 g 0 g 0 g 0,07 g 1 g 64,9 g
Àcid gras monoinsaturat 5,24 g 8,57 g 0 g 0 g 0,3 g 26 g 41 g
Àcid gras poliinsaturat 2,23 g 3,66 g 0 g 0 g 0,4 g 13,7 g 29 g
Àcid gras trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
Colesterol 0,302 mg 1,31 mg 0 mg 0 mg 0 mg 6 mg 60 mg
Hidrats de carboni 15,3 g 19,4 g 0 g 1,7 g 6 g 62 g 100 g
Sucre 10,4 g 16,3 g 0 g 0,4 g 2,8 g 51,4 g 82 g
Fiber 2,62 g 2,03 g 0 g 0,7 g 1,9 g 7,1 g 80 g
Proteïna 1,71 g 1,29 g 0 g 0,5 g 1,3 g 4,4 g 100 g
Sal comuna 0,426 g 0,408 g 0 g 0 g 0,38 g 1,04 g 88,9 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 13 % vol
Vitamina A 531 µg 643 µg 0 µg 0 µg 313 µg 1.650 µg 83.000 µg
Vitamin E 2,16 mg 2,75 mg 0 mg 0,2 mg 1,2 mg 11,3 mg 730 mg
Vitamina C 39,2 mg 37 mg 0 mg 4,2 mg 25 mg 120 mg 18.000 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 354 mg 966 mg 0,01 mg 0,024 mg 0,19 mg 4.000 mg 4.000 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,072 mg 0,039 mg 0,02 mg 0,022 mg 0,068 mg 0,13 mg 0,4 mg
Vitamin B3 0,682 mg 0,414 mg 0,091 mg 0,2 mg 0,8 mg 1,7 mg 2,5 mg
Vitamina B6 0,178 mg 0,129 mg 0 mg 0,047 mg 0,17 mg 0,5 mg 200 mg
Vitamin B9 (Folic acid) 76,6 µg 48,4 µg 2 µg 21 µg 82,8 µg 143 µg 40.100 µg
Potassi 431 mg 248 mg 0,079 mg 77 mg 450 mg 811 mg 1.200 mg
Calci 50,5 mg 56,9 mg 0 mg 0 mg 30 mg 150 mg 301 mg
Fòsfor 114 mg 122 mg 12 mg 24 mg 70 mg 417 mg 1.600 mg
Ferro 1,3 mg 1,1 mg 0 mg 0 mg 1,1 mg 3,4 mg 9 mg
Magnesi 54,7 mg 51 mg 0 mg 6 mg 47,2 mg 163 mg 210 mg
Zinc 0,515 mg 0,538 mg 0,14 mg 0,15 mg 0,2 mg 1,54 mg 2,45 mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils 69,4 % 30,9 % 0 % 1,5 % 75 % 100 % 100 %
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) 61,6 % 13,5 % 0 % 50 % 55 % 95,4 % 100 %
  • Packaging materials


    Material % of products containing mostly the material Mean packaging weight per 100 g of product (for products that contain mostly the material) % of products containing the material Mean packaging weight per 100 g of product (for products that contain the material) Mean packaging weight per 100 g of product (relative to all products)
    Paper or cardboard 13.3% 22.9 g 36.7% 8.9 g 3 g
    Plàstic 56.7% 3.9 g 66.7% 3.5 g 2 g
    Vidre 3.3% 46.3 g 3.3% 46.3 g 2 g
    Metal 16.7% 23.1 g 23.3% 16.6 g 4 g
    Unknown 10% 20.2 g 10% 20.2 g 2 g
    Total - - - - 13 g

País: Espanya - Veure productes coincidents de tot el món