Grans de cereal - Pàgina 2
Pertany a:
Cereals i derivats, Llavors i grans, Cereals i patates, Aliments amb base vegetal, Aliments i begudes amb base vegetal
Conté:
Informació nutricional
Informació nutricional mitjana per als 1172 productes de la categoria Grans de cereal per a la qual es coneixen dades de nutrició (de 1259 productes).
Informació nutricional | Com es ven per 100 g/100 ml |
Desviació estàndard | Mínim | percentil 10 | Mitjana | percentil 90 | Màxim |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energia |
1.480 kj (354 kcal) |
389 kj (93 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
636 kj (156 kcal) |
1.470 kj (351 kcal) |
2.160 kj (520 kcal) |
6.090 kj (1500 kcal) |
Greix | 8,07 g | 11,8 g | 0 g | 0,6 g | 2,7 g | 35 g | 61,8 g |
Àcid gras saturat | 1,06 g | 1,43 g | 0 g | 0,1 g | 0,5 g | 3,9 g | 19 g |
Àcid gras monoinsaturat | 3,64 g | 4,09 g | 0 g | 0 g | 3,2 g | 17 g | 23 g |
Àcid gras poliinsaturat | 10,7 g | 11,3 g | 0 g | 0 g | 6,8 g | 32 g | 32,1 g |
Hidrats de carboni | 54,7 g | 24,8 g | 0 g | 8,6 g | 66 g | 78 g | 90 g |
Sucre | 1,03 g | 1,36 g | 0 g | 0 g | 0,5 g | 4,4 g | 75 g |
Fiber | 5,89 g | 6,3 g | 0 g | 0,9 g | 3,4 g | 20,6 g | 52 g |
Proteïna | 9,98 g | 4,82 g | 0 g | 4 g | 8 g | 20 g | 44 g |
Sal comuna | 0,161 g | 0,318 g | 0 g | 0 g | 0,01 g | 0,9 g | 22 g |
Calci | 219 mg | 269 mg | 0 mg | 0 mg | 150 mg | 788 mg | 975 mg |
Fòsfor | 419 mg | 211 mg | 84,9 mg | 175 mg | 408 mg | 830 mg | 84.900 mg |
Ferro | 4,11 mg | 1,73 mg | 0,625 mg | 2,12 mg | 4,6 mg | 6,3 mg | 10,9 mg |
Magnesi | 237 mg | 111 mg | 71 mg | 85,1 mg | 270 mg | 392 mg | 392 mg |
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % | 100 % |
País: Espanya - Veure productes coincidents de tot el món
1.252 productes