Esmorzars

Informació nutricional

Informació nutricional mitjana per als 3469 productes de la categoria Esmorzars per a la qual es coneixen dades de nutrició (de 4311 productes).

Informació nutricional
Informació nutricional Com es ven
per 100 g/100 ml
Desviació estàndard Mínim percentil 10 Mitjana percentil 90 Màxim
Energia 1.360 kj
(326 kcal)
485 kj
(116 kcal)
0 kj
(0 kcal)
623 kj
(148 kcal)
1.520 kj
(363 kcal)
2.140 kj
(516 kcal)
7.720 kj
(1840 kcal)
Greix 6,22 g 8,6 g 0 g 0 g 2,1 g 27,9 g 82 g
Àcid gras saturat 1,54 g 2,11 g 0 g 0 g 0,5 g 6,2 g 62,3 g
Àcid gras monoinsaturat 9,26 g 7,66 g 0 g 0,3 g 9,5 g 23 g 30 g
Àcid gras poliinsaturat 2,04 g 1,41 g 0 g 0,1 g 2,2 g 3,6 g 17 g
Àcid gras trans 0,005 g 0,026 g 0 g 0 g 0 g 0,13 g 1,4 g
Colesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2 mg
Carbohydrates 57,2 g 15,9 g 0 g 30 g 59 g 80,2 g 100 g
Sucre 29,2 g 18,3 g 0 g 2,1 g 27,5 g 59 g 86 g
Polyols 12,2 g 13,3 g 3,5 g 3,8 g 5,7 g 44 g 55 g
Fiber 4,87 g 3,3 g 0 g 0,8 g 4,5 g 10 g 87 g
Proteïna 5,11 g 4,13 g 0 g 0,4 g 5,4 g 12 g 80 g
Sal comuna 0,23 g 0,31 g 0 g 0 g 0,08 g 0,9 g 792 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 100 % vol
Vitamina A 19.700.000 µg 88.100.000 µg 0 µg 0 µg 144 µg 414.000.000 µg 1.080.000.000 µg
Vitamina D 235 µg 844 µg 0 µg 0,76 µg 7 µg 2.600 µg 2.500.000 µg
Vitamin E 8,51 mg 4,27 mg 0 mg 0 mg 10 mg 13 mg 10.000 mg
Vitamina C 42,8 mg 39 mg 0 mg 0 mg 41,4 mg 105 mg 6.500 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,786 mg 0,357 mg 0 mg 0,18 mg 0,91 mg 1,2 mg 920 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 1,17 mg 0,375 mg 0 mg 0,42 mg 1,2 mg 1,6 mg 1.300.000 mg
Vitamin B3 14,4 mg 17,8 mg 0,01 mg 4,8 mg 13,3 mg 17 mg 7.480.000 mg
Vitamina B6 27,4 mg 162 mg 0 mg 0,4 mg 1,2 mg 1,9 mg 7.000 mg
Vitamin B9 (Folic acid) 6.410 µg 30.500 µg 0 µg 60 µg 170 µg 334 µg 213.000 µg
Vitamin B12 (cobalamin) 88,6 µg 412 µg 0 µg 0,4 µg 2,1 µg 860 µg 14.000.000 µg
Biotina 51,2 µg 27,9 µg 40 µg 40 µg 42 µg 43.000 µg 43.000 µg
Àcid pantotènic 4,68 mg 1,5 mg 0 mg 1,3 mg 5,1 mg 6 mg 87 mg
Potassi 336 mg 179 mg 0 mg 121 mg 286 mg 698 mg 1.040 mg
Calci 205 mg 180 mg 0 mg 0 mg 128 mg 560 mg 1.340 mg
Fòsfor 266 mg 97,8 mg 4 mg 122 mg 258 mg 436 mg 490.000 mg
Ferro 7,63 mg 4,04 mg 0 mg 1,8 mg 7 mg 14,7 mg 7.000 mg
Magnesi 887 mg 4.590 mg 0 mg 52 mg 130 mg 359 mg 500.000 mg
Zinc 5,75 mg 3,56 mg 0 mg 1,8 mg 5 mg 12,9 mg 900 mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils 37,2 % 26 % 0 % 0 % 50 % 70 % 100 %
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) 53,7 % 12,1 % 0 % 30 % 55 % 70 % 80 %
Cocoa (minimum) 23,3 % 12,5 % 7 % 7,4 % 22 % 50 % 74 %

País: Espanya - Veure productes coincidents de tot el món

Els productes de la categoria Esmorzars

Veure el resultat de tot el món

Enllaç permanent a aquests resultats, es pot compartir per correu electrònic i a les xarxes socials