Ajuda'ns a fer que la transparència alimentària sigui la norma!

Com a organització sense ànim de lucre, depenem de les vostres donacions per continuar informant els consumidors de tot el món sobre tot allò què mengen.

La revolució alimentària comença amb tu!

Feu un donatiu
close

Aliments amb base de verdures

Informació nutricional

Informació nutricional mitjana per als 4717 productes de la categoria Aliments amb base de verdures per a la qual es coneixen dades de nutrició (de 5745 productes).

Informació nutricional
Informació nutricional Com es ven
per 100 g/100 ml
Desviació estàndard Mínim percentil 10 Mitjana percentil 90 Màxim
Energia 191 kj
(46 kcal)
173 kj
(41 kcal)
0 kj
(0 kcal)
63 kj
(15 kcal)
121 kj
(29 kcal)
586 kj
(138 kcal)
3.440 kj
(823 kcal)
Greix 0,731 g 1,33 g 0 g 0 g 0,4 g 3,3 g 100 g
Àcid gras saturat 0,125 g 0,226 g 0 g 0 g 0,03 g 0,5 g 55 g
Àcid gras monoinsaturat 0,122 g 0,248 g 0 g 0 g 0 g 4,1 g 4,1 g
Àcid gras trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
Colesterol 0,004 mg 0,013 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0,045 mg 6 mg
Hidrats de carboni 5,22 g 4,43 g 0 g 1,4 g 3,7 g 14 g 100 g
Sucre 2,16 g 1,9 g 0 g 0,1 g 1,5 g 6,1 g 70 g
Fiber 2,26 g 1,29 g 0 g 0,8 g 1,9 g 4,8 g 50 g
Proteïna 1,88 g 1,16 g 0 g 0,75 g 1,5 g 4,4 g 89 g
Sal comuna 0,596 g 0,422 g 0 g 0,019 g 0,6 g 1,25 g 62,2 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 13 % vol
Vitamina A 695 µg 785 µg 0 µg 0 µg 448 µg 2.000 µg 83.000 µg
Vitamin E 1,13 mg 0,81 mg 0 mg 0,13 mg 0,9 mg 2,4 mg 730 mg
Vitamina C 39,5 mg 52 mg 0 mg 4 mg 25 mg 131 mg 18.000 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 778 mg 1.470 mg 0,01 mg 0,01 mg 0,14 mg 4.000 mg 4.000 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,069 mg 0,038 mg 0,02 mg 0,02 mg 0,068 mg 0,13 mg 0,13 mg
Vitamina B6 0,169 mg 0,098 mg 0 mg 0,06 mg 0,17 mg 0,28 mg 200 mg
Vitamin B9 (Folic acid) 84,9 µg 45,9 µg 2 µg 25 µg 85 µg 194 µg 40.100 µg
Potassi 305 mg 200 mg 0,079 mg 29,5 mg 347 mg 628 mg 811 mg
Calci 53,1 mg 53,8 mg 0 mg 0,027 mg 31 mg 150 mg 250 mg
Fòsfor 43,3 mg 21 mg 25 mg 26,7 mg 30 mg 77 mg 1.600 mg
Ferro 1,14 mg 0,914 mg 0 mg 0 mg 0,9 mg 2,7 mg 9 mg
Magnesi 22 mg 24,2 mg 0 mg 1,6 mg 12 mg 79 mg 81 mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils 83,3 % 26,6 % 0 % 15,5 % 99 % 100 % 100 %
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) 71,2 % 19,7 % 0 % 50 % 62,9 % 100 % 100 %
  • Materials d'embalatge


    Material % de productes que contenen majoritàriament el material Pes mitjà de l'embalatge per 100 g de producte (pels productes que contenen majoritàriament el material) % de productes que contenen el material Pes mitjà de l'embalatge per 100 g de producte (pels productes que contenen el material) Pes mitjà de l'embalatge per 100 g de producte (relatiu a tots els productes)
    Paper or cardboard 0% 29.4% 0.8 g 0 g
    Plàstic 52.9% 5.3 g 58.8% 4.9 g 3 g
    Vidre 5.9% 46.3 g 5.9% 46.3 g 3 g
    Metal 29.4% 23.1 g 35.3% 19.4 g 7 g
    Unknown 11.8% 28.7 g 11.8% 28.7 g 3 g
    Total - - - - 16 g

País: Espanya - Veure productes coincidents de tot el món