Vegetals frescos - Pàgina 12
Pertany a:
Aliments vegetals frescs, Aliments frescs, Aliments amb base de verdures, Aliments amb base de fruites i verdures, Aliments amb base vegetal, Aliments i begudes amb base vegetal
Conté:
- en:Fresh artichokes
- en:Fresh Asparagus
- en:Fresh aubergines
- en:Fresh beet
- en:Fresh belgian endives
- en:Fresh broad beans to shell
- en:Fresh broccoli
- en:Fresh Brussels sprouts
- en:Fresh carrots
- en:Fresh chards
- en:Fresh cucumbers
- en:Fresh garlic
- en:Fresh green beans
- en:Fresh green pigeon peas
- en:Fresh leeks
- en:Fresh mixed vegetables
- en:Fresh mushrooms
- en:Fresh onions
- en:Fresh pumpkins
- en:Fresh radishes
- en:Fresh red cabbage
- en:Fresh shallots
- en:Fresh spinachs
- en:Fresh sweet peppers
- en:Fresh tomatoes
- en:Fresh turnips
- en:Fresh zucchini
- fr:Panais frais
- fr:Topinambour frais
Informació nutricional
Informació nutricional mitjana per als 176 productes de la categoria Vegetals frescos per a la qual es coneixen dades de nutrició (de 506 productes).
Informació nutricional | Com es ven per 100 g/100 ml |
Desviació estàndard | Mínim | percentil 10 | Mitjana | percentil 90 | Màxim |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energia |
118 kj (29 kcal) |
40 kj (10 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
59 kj (11 kcal) |
109 kj (27 kcal) |
180 kj (46 kcal) |
788 kj (198 kcal) |
Greix | 0,41 g | 0,236 g | 0 g | 0,1 g | 0,4 g | 0,8 g | 52 g |
Àcid gras saturat | 0,072 g | 0,06 g | 0 g | 0 g | 0,076 g | 0,2 g | 2,2 g |
Hidrats de carboni | 3,84 g | 2,22 g | 0 g | 0,9 g | 3,5 g | 7,6 g | 45 g |
Sucre | 2,01 g | 1,65 g | 0 g | 0,1 g | 1,8 g | 4,74 g | 30 g |
Fiber | 2,21 g | 0,766 g | 0 g | 1 g | 2,2 g | 3,7 g | 6,5 g |
Proteïna | 1,89 g | 0,857 g | 0,001 g | 0,8 g | 1,8 g | 3,3 g | 19 g |
Sal comuna | 0,115 g | 0,143 g | 0 g | 0 g | 0,06 g | 0,42 g | 1,86 g |
Vitamina A | 1.100 µg | 995 µg | 13 µg | 306 µg | 938 µg | 5.000 µg | 83.000 µg |
Vitamin E | 0,977 mg | 0,687 mg | 0 mg | 0,13 mg | 0,9 mg | 2 mg | 730 mg |
Vitamina C | 43,8 mg | 36,2 mg | 0,012 mg | 7 mg | 27 mg | 120 mg | 18.000 mg |
Vitamin B9 (Folic acid) | 78,4 µg | 46,9 µg | 23 µg | 25 µg | 85 µg | 143 µg | 194 µg |
Calci | 49,6 mg | 44,3 mg | 0,031 mg | 10 mg | 42 mg | 147 mg | 150 mg |
Ferro | 1,24 mg | 0,668 mg | 0,5 mg | 0,5 mg | 1,1 mg | 2,7 mg | 2,7 mg |
Magnesi | 21,5 mg | 21,5 mg | 1,6 mg | 1,6 mg | 23 mg | 81 mg | 81 mg |
País: Espanya - Veure productes coincidents de tot el món
506 productes