Productes secs - Pàgina 15
Conté:
Informació nutricional
Informació nutricional mitjana per als 1446 productes de la categoria Productes secs per a la qual es coneixen dades de nutrició (de 1697 productes).
Informació nutricional | Com es ven per 100 g/100 ml |
Desviació estàndard | Mínim | percentil 10 | Mitjana | percentil 90 | Màxim |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energia |
1.280 kj (307 kcal) |
539 kj (131 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
326 kj (75 kcal) |
1.300 kj (309 kcal) |
2.270 kj (547 kcal) |
6.190 kj (1480 kcal) |
Greix | 8,16 g | 12,8 g | 0 g | 0,2 g | 1,5 g | 34,5 g | 92 g |
Àcid gras saturat | 2,64 g | 5,16 g | 0 g | 0 g | 0,4 g | 12,2 g | 64,9 g |
Àcid gras monoinsaturat | 6,08 g | 8,79 g | 0 g | 0 g | 0,6 g | 27 g | 41 g |
Àcid gras poliinsaturat | 2,14 g | 3,13 g | 0 g | 0 g | 0,4 g | 13,7 g | 29 g |
Colesterol | 0,208 mg | 0,55 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 2 mg | 43 mg |
Hidrats de carboni | 45,9 g | 24,8 g | 0 g | 6,4 g | 53,8 g | 78 g | 97,6 g |
Sucre | 27,4 g | 25,4 g | 0 g | 0,5 g | 17 g | 67,8 g | 89 g |
Fiber | 6,45 g | 5,13 g | 0 g | 0,3 g | 6 g | 16 g | 74 g |
Proteïna | 5,48 g | 4,95 g | 0 g | 0,6 g | 3,2 g | 16,4 g | 61,1 g |
Sal comuna | 1,2 g | 2,65 g | 0 g | 0 g | 0,1 g | 6,4 g | 64,7 g |
Alcohol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol |
Vitamina A | 281 µg | 307 µg | 0 µg | 0 µg | 171 µg | 1.060 µg | 5.710 µg |
Vitamina D | 26,5 µg | 82,8 µg | 0 µg | 0 µg | 7,6 µg | 357 µg | 143.000 µg |
Vitamin E | 7,14 mg | 5,95 mg | 0,002 mg | 0,73 mg | 4,3 mg | 19 mg | 150 mg |
Vitamina K | 49,3 µg | 39,8 µg | 5,2 µg | 5,2 µg | 35 µg | 118 µg | 1.430 µg |
Vitamina C | 47,6 mg | 45,1 mg | 0 mg | 0 mg | 28,5 mg | 119 mg | 3.570 mg |
Vitamin B1 (Thiamin) | 0,844 mg | 1,35 mg | 0,052 mg | 0,055 mg | 0,5 mg | 6 mg | 357 mg |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,53 mg | 0,539 mg | 0,07 mg | 0,091 mg | 0,3 mg | 1,8 mg | 357 mg |
Vitamin B3 | 20,9 mg | 52,3 mg | 0,44 mg | 0,5 mg | 4 mg | 214 mg | 357 mg |
Vitamina B6 | 0,635 mg | 0,607 mg | 0,043 mg | 0,052 mg | 0,4 mg | 1,7 mg | 357 mg |
Vitamin B9 (Folic acid) | 92,9 µg | 89,2 µg | 15 µg | 15 µg | 63 µg | 250 µg | 3.210 µg |
Vitamin B12 (cobalamin) | 1,41 µg | 0,965 µg | 0,21 µg | 0,22 µg | 1,3 µg | 3,4 µg | 1.430 µg |
Biotina | 23,8 µg | 25,5 µg | 1,2 µg | 2,2 µg | 13 µg | 73 µg | 379 µg |
Àcid pantotènic | 34,9 mg | 102 mg | 0,34 mg | 0,41 mg | 3,9 mg | 357 mg | 6.800 mg |
Potassi | 619 mg | 348 mg | 4,21 mg | 84 mg | 650 mg | 1.420 mg | 8.250 mg |
Calci | 275 mg | 243 mg | 0 mg | 20 mg | 183 mg | 916 mg | 7.070 mg |
Fòsfor | 262 mg | 140 mg | 36 mg | 54 mg | 290 mg | 500 mg | 890 mg |
Ferro | 8,81 mg | 13 mg | 0 mg | 0 mg | 3,09 mg | 59 mg | 201 mg |
Magnesi | 171 mg | 185 mg | 7,7 mg | 33 mg | 83 mg | 730 mg | 2.140 mg |
Zinc | 4,28 mg | 3,51 mg | 0,42 mg | 0,43 mg | 3,7 mg | 12 mg | 214 mg |
Coure | 0,656 mg | 0,601 mg | 0,05 mg | 0,051 mg | 0,4 mg | 1,7 mg | 2,14 mg |
Manganès | 0,934 mg | 0,968 mg | 0,011 mg | 0,015 mg | 1 mg | 3,3 mg | 3,3 mg |
Seleni | 29,1 µg | 33,5 µg | 2,5 µg | 2,5 µg | 25 µg | 120 µg | 120 µg |
Iode | 2.770 µg | 4.940 µg | 16,9 µg | 17 µg | 230 µg | 15.900 µg | 1.060.000 µg |
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils | 27 % | 40,4 % | 0 % | 0 % | 0 % | 100 % | 100 % |
País: Espanya - Veure productes coincidents de tot el món
1.693 productes