volunteer_activism Feu un donatiu

Open Food Facts is a collaborative project built by tens of thousands of volunteers and managed by a non-profit organization with 8 employees. We need your donations to fund the Open Food Facts 2023 budget and to continue to develop the project.

Gràcies! favorite

close
arrow_upward

Lecitina de soja - optisana - 200g

Lecitina de soja - optisana - 200g

Codi de barres ambigu: aquest producte té un codi de barres amb número de circulació restringit per a productes d'una empresa. Això significa que diferents productors i botigues poden utilitzar el mateix codi de barres per a diferents productes. ×
Aquesta pàgina del producte no està completa. Podeu ajudar a completar-la editant-la i afegint-hi més dades a partir de les fotos ja disponibles, o fent-ne més amb l'aplicació de androide o iPhone / iPad. Gràcies! ×

Codi de barres: 20878924

Quantitat: 200g

Marques: Optisana

Categories: Suplements dietètics

Països on es va vendre: Espanya

Matching with your preferences

Health

Ingredients

  • icon

    2 ingredients


    Castellà: 50% de lecitina de soja granulada, 50 % de semillas de chia
    Al·lèrgens: en:Soybeans

Food processing

Anàlisi dels ingredients

The analysis is based solely on the ingredients listed and does not take into account processing methods.
  • icon

    Details of the analysis of the ingredients


    lecitina de soja 50%, semillas de chia 50%
    1. lecitina de soja -> en:soya-lecithin - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 50 - percent: 50 - percent_max: 50
    2. semillas de chia -> en:chia-seed - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 50 - percent: 50 - percent_max: 50

Nutrició

  • icon

    Poor nutritional quality


    ⚠️ Warning: the amount of fruits, vegetables and nuts is not specified on the label, it was estimated from the list of ingredients: 0

    This product is not considered a beverage for the calculation of the Nutri-Score.

    Positive points: 0

    • Proteïnes: 5 / 5 (valor: 15, rounded value: 15)
    • Fiber: 0 / 5 (valor: 0.1, rounded value: 0.1)
    • Fruits, vegetables, nuts, and colza/walnut/olive oils: 0 / 5 (valor: 0, rounded value: 0)

    Negative points: 13

    • Energia: 6 / 10 (valor: 2134, rounded value: 2134)
    • Sucres: 0 / 10 (valor: 2.2000000476837, rounded value: 2.2)
    • Greixos saturats: 7 / 10 (valor: 7.3800001144409, rounded value: 7.4)
    • Sodi: 0 / 10 (valor: 3.99999991059304, rounded value: 4)

    The points for proteins are not counted because the negative points are greater or equal to 11.

    Score nutritionnel: 13 (13 - 0)

    Nutri-Score: D

  • icon

    Sucre en baixa quantitat (2.2%)


    Què us cal saber
    • Un alt consum de sucre pot provocar augment de pes i càries dental. També augmenta el risc de patir diabetis tipus 2 i malalties cardiovasculars.

    Recomanació: Limitau el consum de sucre i de begudes ensucrades
    • Les begudes ensucrades (com ara refrescos, begudes de fruites i sucs i nèctars de fruites) s'han de limitar tant com sigui possible (no més d'1 got al dia).
    • Triau productes amb menor contingut de sucre i reduïu el consum de productes amb sucres afegits.
  • icon

    Sal comuna en baixa quantitat (0.01%)


    Què us cal saber
    • Un alt consum de sal (o sodi) pot provocar un augment de la pressió arterial, que pot augmentar el risc de patir malalties del cor i ictus.
    • Moltes persones que tenen hipertensió no ho saben, ja que sovint no en tenen símptomes.
    • La majoria de la gent consumeix massa sal (de 9 a 12 grams de mitjana al dia), al voltant del doble del nivell màxim d'ingesta recomanat.

    Recomanació: Limitau la ingesta de sal i d'aliments rics en sal
    • Reduïu la sal que emprau quan cuinau, i no afegiu sal a taula.
    • Limiteu el consum d'aperitius salats i trieu productes amb menor contingut de sal.

  • icon

    Informació nutricional


    Informació nutricional Com es ven
    per 100 g/100 ml
    Com es ven
    per porció (14g)
    Compared to: Suplements dietètics
    Energia 2.134 kj
    (510 kcal)
    299 kj
    (71 kcal)
    +64%
    Greix 38 g 5,32 g +529%
    Àcid gras saturat 7,38 g 1,03 g +204%
    Carbohydrates 20 g 2,8 g +1%
    Sucre 2,2 g 0,308 g -72%
    Fiber 0,1 g 0,014 g -99%
    Proteïna 15 g 2,1 g -61%
    Sal comuna 0,01 g 0,001 g -98%
    Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (estimate from ingredients list analysis) 0 % 0 %
Mida de la porció: 14g

Entorn

Empaquetament

Transportation

Fonts de dades

Producte afegit per openfoodfacts-contributors
Última modificació de la pàgina del producte per kiliweb.
La pàgina del producte, també editada per acuario, categorizador, fabi41-41, musarana, yuka.AKBPZ_mNDsB4Qsri9Zo2gSbjJeTQKcIHJkEkog, yuka.BOh-BP2BOu49RMWJ2oYq0CejGfjyOKBkNiYBog, yuka.EOhEbYCNQfJ6Esj58JAb3Sq6GLjpPqR-BkAUoQ, yuka.F7xjP-KtGOI6LfTi7aER_yWYE9zEHNJVEm5Vow, yuka.LpJzBvyQFMMmEsDt37gJwWLmE_yxHvBQF3AQoQ, yuka.UUowc1BQZ2RoS0ZibnNRQTRDdU0wOUJYN3BuM1JVYVRMUE1qSVE9PQ, yuka.WHFjdlNMNFErc0ZiaS8wWTNrN2ZwdUJNNThTTmZWMlZKOG9MSVE9PQ, yuka.YWJrRkVKMG5uZkFSa01ZUnBrakhvdFZvMW9lYlFUKzZLY1ZKSUE9PQ.

Si les dades són incorrectes o incompletes, pot completar o corregir editant aquesta pàgina.