Mañanas ligeras leche sin lactosa semidesnatada - Puleva - 1 l

Ingredients

• 

  9 ingredients

  ---

  : semi-skimmed milk of a cow, lactase and vitamin e, vitamin a, vitamin b9 (folic acid), vitamin d

Processament d'aliments

• 

  Aliments processats

  ---

  Elements que indiquen que el producte està al grup 3 - Aliments processats:

  • Ingredient: Enzim

  Els productes alimentaris es classifiquen en 4 grups segons el seu grau de processament:

  1. Aliments no processats o mínimament processats
  2. Ingredients culinaris processats
  3. Aliments processats
  4. Aliments ultra processats

  
  

  La determinació del grup es fa en funció de la categoria del producte i dels ingredients que conté.

  → Més informació sobre la classificació NOVA

Anàlisi dels ingredients

• 

  Detalls de l'anàlisi dels ingredients

  Necessitem la teva ajuda!

  ---

  Alguns ingredients no s'han pogut reconèixer.

  Necessitem la teva ajuda!

  Podeu ajudar-nos a reconèixer més ingredients i analitzar millor la llista d'ingredients d'aquest producte i d'altres mitjançant:

  • Editeu aquesta pàgina de producte per corregir les faltes d’ortografia de la llista d’ingredients i/o per eliminar els ingredients d’altres idiomes i frases que no estiguin relacionades amb els ingredients.
  • Afegiu entrades, sinònims o traduccions noves a les nostres llistes multilingües d’ingredients, mètodes de processament d’ingredients i etiquetes.

  Uniu-vos al canal #ingredients del nostre espai de discussió a Slack i/o apreneu sobre l'anàlisi dels ingredients en la nostra wiki, si voleu ajudar. Gràcies!

  : semi-skimmed milk of a cow, lactase, vitamins, vitamin e, vitamin a, vitamins, vitamin b9, folic acid, vitamin d

  1. semi-skimmed milk of a cow -> en:semi-skimmed-milk-of-a-cow - percent_min: 11.1111111111111 - percent_max: 100
  2. lactase -> en:lactase - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 50
  3. vitamins -> en:vitamins - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 33.3333333333333
  4. vitamin e -> en:vitamin-e - percent_min: 0 - percent_max: 25
  5. vitamin a -> en:vitamin-a - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 20
  6. vitamins -> en:vitamins - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 16.6666666666667
  7. vitamin b9 -> en:folic-acid - percent_min: 0 - percent_max: 14.2857142857143
  8. folic acid -> en:folic-acid - percent_min: 0 - percent_max: 12.5
  9. vitamin d -> en:vitamin-d - percent_min: 0 - percent_max: 11.1111111111111

Nutrició

• 

  Bona qualitat nutricional

  ---

  ⚠ ️Atenció: la quantitat de fibra no s'especifica, no es tindrà en compte la seva possible contribució positiva en la qualificació.

  ⚠ ️Atenció: la quantitat de fruita, verdura i fruits secs no s'especifica a l'etiqueta, s'ha fet una estimació a partir de la llista d'ingredients: 0

  Aquest producte no es considera una beguda per al càlcul de la Nutri-Score.

  Punts positius: 1

  • Proteïnes: 1 / 5 (valor: 3.2, valor arrodonit: 3.2)
  • Fibra: 0 / 5 (valor: 0, valor arrodonit: 0)
  • Fruites, verdures, fruits secs i olis de colza/nou/oliva: 0 / 5 (valor: 0, valor arrodonit: 0)

  Punts negatius: 1

  • Energia: 0 / 10 (valor: 172, valor arrodonit: 172)
  • Sucres: 1 / 10 (valor: 4.8, valor arrodonit: 4.8)
  • Greixos saturats: 0 / 10 (valor: 0.7, valor arrodonit: 0.7)
  • Sodi: 0 / 10 (valor: 44, valor arrodonit: 44)

  Els punts per proteïnes es compten perquè els punts negatius són inferiors a 11.

  Puntuació nutricional: (1 - 1)

  Nutri-Score:

  → Apreneu més sobre la Nutri-Score

• 

  Nivells de nutrients

  ---

  • 

    Greix en baixa quantitat (1%)

    ---

    Què us cal saber

    • Un alt consum de greixos, especialment de greixos saturats, pot augmentar el colesterol, que augmenta el risc de patir malalties del cor.

    
    Recomanació: Reduïu el consum de greixos i greixos saturats

    • Trieu productes amb menys greixos i greixos saturats.

    Origen: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

  • 

    Àcid gras saturat en baixa quantitat (0.7%)

    ---

    Què us cal saber

    • Un alt consum de greixos, especialment de greixos saturats, pot augmentar el colesterol, que augmenta el risc de patir malalties del cor.

    
    Recomanació: Reduïu el consum de greixos i greixos saturats

    • Trieu productes amb menys greixos i greixos saturats.

    Origen: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

  • 

    Sucre en baixa quantitat (4.8%)

    ---

    Què us cal saber

    • Un alt consum de sucre pot provocar augment de pes i càries dental. També augmenta el risc de patir diabetis tipus 2 i malalties cardiovasculars.

    
    Recomanació: Limitau el consum de sucre i de begudes ensucrades

    • Les begudes ensucrades (com ara refrescos, begudes de fruites i sucs i nèctars de fruites) s'han de limitar tant com sigui possible (no més d'1 got al dia).
    • Triau productes amb menor contingut de sucre i reduïu el consum de productes amb sucres afegits.

    Origen: National Health Service UK (NHS) - Sugar: the facts

  • 

    Sal comuna en baixa quantitat (0.11%)

    ---

    Què us cal saber

    • Un alt consum de sal (o sodi) pot provocar un augment de la pressió arterial, que pot augmentar el risc de patir malalties del cor i ictus.
    • Moltes persones que tenen hipertensió no ho saben, ja que sovint no en tenen símptomes.
    • La majoria de la gent consumeix massa sal (de 9 a 12 grams de mitjana al dia), al voltant del doble del nivell màxim d'ingesta recomanat.

    
    Recomanació: Limitau la ingesta de sal i d'aliments rics en sal

    • Reduïu la sal que emprau quan cuinau, i no afegiu sal a taula.
    • Limiteu el consum d'aperitius salats i trieu productes amb menor contingut de sal.

    Origen: World Health Organization (WHO) - Fact sheet - Salt reduction

    Origen: National Health Service UK (NHS) - Salt: the facts

• 

  Informació nutricional

  ---

  Informació nutricional	Com es ven per 100 g/100 ml	Com es ven per porció (250ml)	Comparat amb: Llet semidesnatada
  Energia	172 kj (41 kcal)	430 kj (102 kcal)	-10%
  Greix	1 g	2,5 g	-36%
  Àcid gras saturat	0,7 g	1,75 g	-33%
  Hidrats de carboni	4,8 g	12 g	+1%
  Sucre	4,8 g	12 g	+1%
  Fiber	?	?
  Proteïna	3,2 g	8 g	+1%
  Sal comuna	0,11 g	0,275 g	-8%
  Vitamina A	120 µg	300 µg	+15%
  Vitamina D	1 µg	2,5 µg	+13%
  Vitamin E	1,8 mg	4,5 mg	+13%
  Vitamin B9 (Folic acid)	30 µg	75 µg
  Calci	120 mg	300 mg	+3%
  Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (estimate from ingredients list analysis)	0 %	0 %

Petjada de carboni

• 

  Equivalent a conduir 0.7 km en un cotxe de gasolina

  132 g de CO² per cada 100 g de producte

  ---

  La xifra d'emissions de carboni prové de la base de dades Agribalyse d'ADEME, per a la categoria: Milk, semi-skimmed, UHT (Font: Base de dades ADEME Agribalyse)

  Etapa	Impacte
  Agricultura	71.4 %
  Processament	0.9 %
  Empaquetament	11.2 %
  Transport	15.3 %
  Distribució	1.2 %
  Consum	0.0 %

Empaquetament

• 

  Embalatge d'impacte mitjà

  ---

  • Peces d'embalatge

    ---

    

    (Plàstic)
    

    ---

  • Materials d'embalatge

    ---

    Material	%	Pes de l'embalatge	Pes de l'embalatge per 100 g de producte
    Plàstic

Transport

• 

  Orígens dels ingredients

  Orígens dels ingredients amb baix impacte

  ---

  Origen del producte i / o dels seus ingredients	% d'ingredients	Impacte
  Espanya	100 %	Baix