Help us inform millions of consumers around the world about what they eat

group photo donation 2024
open food facts logo

Please give to our 2025 Fundraiser

Your donations fund the day-to-day operations of our non-profit association:

  • keeping our database open & available to all,
    • technical infrastructure (website/mobile app) & a small permanent team
  • remain independent of the food industry,

  • engage a community of committed citizens,

  • support the advancement of public health research.

Each donation counts! We appreciate your support in bringing further food transparency in the world.

Purés de llavors oleaginoses

Informació nutricional

Informació nutricional mitjana per als 436 productes de la categoria Purés de llavors oleaginoses per a la qual es coneixen dades de nutrició (de 466 productes).

Informació nutricional
Informació nutricional Com es ven
per 100 g/100 ml
Desviació estàndard Mínim percentil 10 Mitjana percentil 90 Màxim
Energia 2.520 kj
(605 kcal)
189 kj
(42 kcal)
3 kj
(0 kcal)
2.250 kj
(544 kcal)
2.560 kj
(612 kcal)
2.760 kj
(660 kcal)
3.440 kj
(822 kcal)
Greix 49 g 5,63 g 0 g 42,5 g 49,7 g 56,1 g 73 g
Àcid gras saturat 7,56 g 1,78 g 0 g 4,4 g 7,9 g 10 g 50 g
Àcid gras monoinsaturat 27,7 g 12,5 g 2,9 g 8,36 g 27 g 42 g 42,5 g
Àcid gras poliinsaturat 8,76 g 7,72 g 2 g 2 g 9,1 g 30 g 40,6 g
Àcid gras trans 0,008 g 0,028 g 0 g 0 g 0 g 0,1 g 27 g
Colesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2 mg
Hidrats de carboni 13,6 g 5,05 g 0,11 g 6 g 13,2 g 22 g 62 g
Sucre 4,88 g 2,55 g 0 g 0,3 g 4,9 g 9,95 g 57 g
Fiber 7,4 g 2,12 g 0 g 3,2 g 7,9 g 10 g 62 g
Proteïna 24,1 g 4,21 g 0 g 17 g 25 g 29 g 71,7 g
Sal comuna 0,279 g 0,37 g 0 g 0 g 0,05 g 1 g 24 g
Vitamin E 6,73 mg 2,84 mg 2,3 mg 2,4 mg 7,7 mg 13 mg 27 mg
Potassi 625 mg 193 mg 281 mg 433 mg 634 mg 1.050 mg 1.150 mg
Calci 102 mg 97,8 mg 41,8 mg 44,4 mg 61,4 mg 344 mg 673 mg
Ferro 2,46 mg 1,25 mg 0 mg 1,12 mg 2,78 mg 4,54 mg 10 mg
Magnesi 189 mg 46,7 mg 51,3 mg 120 mg 189 mg 285 mg 286 mg
  • Materials d'embalatge


    Material % de productes que contenen majoritàriament el material Pes mitjà de l'embalatge per 100 g de producte (pels productes que contenen majoritàriament el material) % de productes que contenen el material Pes mitjà de l'embalatge per 100 g de producte (pels productes que contenen el material) Pes mitjà de l'embalatge per 100 g de producte (relatiu a tots els productes)
    Paper or cardboard 0% 0% 0 g
    Plàstic 0% 0% 0 g
    Vidre 100% 50 g 100% 50 g 50 g
    Metal 0% 100% 2.4 g 2 g
    Unknown 0% 0% 0 g
    Total - - - - 52 g

País: Espanya - Veure productes coincidents de tot el món