Help us inform millions of consumers around the world about what they eat

group photo donation 2024
open food facts logo

Please give to our 2025 Fundraiser

Your donations fund the day-to-day operations of our non-profit association:

  • keeping our database open & available to all,
    • technical infrastructure (website/mobile app) & a small permanent team

  • remain independent of the food industry,

  • engage a community of committed citizens,

  • support the advancement of public health research.

Each donation counts! We appreciate your support in bringing further food transparency in the world.

Llavors de llegum

Categoria: Llavors de llegum

Pertany a:

Llavors i grans, Llegums, Llegums i derivats, Aliments amb base vegetal, Aliments i begudes amb base vegetal

Conté:

Informació nutricional

Informació nutricional mitjana per als 884 productes de la categoria Llavors de llegum per a la qual es coneixen dades de nutrició (de 961 productes).

Informació nutricional
Informació nutricional Com es ven
per 100 g/100 ml		 Desviació estàndard Mínim percentil 10 Mitjana percentil 90 Màxim
Energia 853 kj
(203 kcal) 		484 kj
(115 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		318 kj
(76 kcal) 		597 kj
(142 kcal) 		1.500 kj
(355 kcal) 		3.340 kj
(798 kcal)
Greix 2,23 g 1,73 g 0 g 0,4 g 1,9 g 6,3 g 89,4 g
Àcid gras saturat 0,347 g 0,283 g 0 g 0 g 0,3 g 1 g 17,5 g
Àcid gras monoinsaturat 3,74 g 10,4 g 0,2 g 0,2 g 0,6 g 41 g 60,8 g
Àcid gras poliinsaturat 1,79 g 0,908 g 1,1 g 1,1 g 1,5 g 4,1 g 11 g
Hidrats de carboni 26,2 g 17,4 g 0 g 8,8 g 16,3 g 56 g 84 g
Sucre 1,81 g 1,73 g 0 g 0 g 1,2 g 5,3 g 29 g
Fiber 9,86 g 7,09 g 0 g 1,9 g 7 g 25 g 52 g
Proteïna 13,1 g 8,12 g 0 g 4,5 g 8,9 g 24,6 g 51 g
Sal comuna 0,392 g 0,375 g 0 g 0 g 0,4 g 1 g 30 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Ferro 6,48 mg 2,21 mg 1,37 mg 2,8 mg 7 mg 9 mg 13,5 mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils 38,9 % 42,5 % 0 % 0 % 18,5 % 100 % 100 %

  • Materials d'embalatge

    Material % de productes que contenen majoritàriament el material Pes mitjà de l'embalatge per 100 g de producte (pels productes que contenen majoritàriament el material) % de productes que contenen el material Pes mitjà de l'embalatge per 100 g de producte (pels productes que contenen el material) Pes mitjà de l'embalatge per 100 g de producte (relatiu a tots els productes)
    Paper or cardboard 0% 100% 1.6 g 2 g
    Plàstic 0% 100% 2 g 2 g
    Vidre 0% 0% 0 g
    Metal 100% 48 g 100% 48 g 48 g
    Unknown 0% 0% 0 g
    Total - - - - 52 g

País: Espanya - Veure productes coincidents de tot el món

→ Veure el resultat de tot el món

978 productes