en:Vegetables
Pertany a:
Aliments amb base de verdures, Aliments amb base de fruites i verdures, Aliments amb base vegetal, Aliments i begudes amb base vegetal
Conté:
- en:Aubergines
- en:Austrian vegetables
- en:Beetroot
- en:Belgian vegetables
- en:Broad beans
- Bròcoli
- en:Brussels sprouts
- en:Butter beans
- en:Carrots
- en:Cassava roots
- Bleda
- en:Cucumbers
- Endívia
- en:Flat beans
- en:French vegetables
- en:Green beans
- en:Green garlic
- en:Green peas
- en:Jackfruit
- en:Jerusalem artichoke
- Verdures de fulla verda
- en:Mixed vegetables
- en:Mustard greens
- en:Okras
- en:Parsnip
- Rave
- en:Raw beetroot
- en:Root vegetables
- en:Salads without dressing
- en:Salsifis
- en:Scallions
- en:Sorrel
- en:Sweet peppers
- en:Taro tubers
- en:Thinly-shredded vegetables
- en:Tomatoes
- Nap
- Verdures allargades
- en:Vegetables from Germany
- en:Vegetables from Italy
- en:Vegetables from Spain
- en:Vegetables from the Netherlands
- en:Zucchini
- it:Fagioli Bianchi di Rotonda
- it:Fagiolo Cannellino di Atina
- it:Fagiolo Cuneo
- it:Fagiolo di Lamon della Vallata Bellunese
- it:Fagiolo di Sarconi
- it:Fagiolo di Sorana
- it:Radicchio
Informació nutricional
Informació nutricional mitjana per als 3132 productes de la categoria en:Vegetables per a la qual es coneixen dades de nutrició (de 3745 productes).
Informació nutricional | Com es ven per 100 g/100 ml |
Desviació estàndard | Mínim | percentil 10 | Mitjana | percentil 90 | Màxim |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energia |
137 kj (33 kcal) |
88 kj (21 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
59 kj (14 kcal) |
113 kj (27 kcal) |
339 kj (83 kcal) |
2.720 kj (656 kcal) |
Greix | 0,394 g | 0,426 g | 0 g | 0 g | 0,3 g | 0,9 g | 100 g |
Àcid gras saturat | 0,071 g | 0,113 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,3 g | 16 g |
Hidrats de carboni | 4,06 g | 2,54 g | 0 g | 1,4 g | 3,2 g | 9,2 g | 90 g |
Sucre | 1,77 g | 1,37 g | 0 g | 0,18 g | 1,3 g | 4,7 g | 54,9 g |
Fiber | 2,32 g | 1,15 g | 0 g | 1 g | 2 g | 4,5 g | 32 g |
Proteïna | 1,77 g | 0,958 g | 0 g | 0,8 g | 1,5 g | 3,5 g | 89 g |
Sal comuna | 0,56 g | 0,334 g | 0 g | 0,025 g | 0,63 g | 1 g | 30 g |
Alcohol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol |
Vitamina A | 880 µg | 1.050 µg | 0 µg | 173 µg | 518 µg | 4.580 µg | 83.000 µg |
Vitamin E | 1,14 mg | 0,775 mg | 0,13 mg | 0,2 mg | 0,9 mg | 2,4 mg | 730 mg |
Vitamina C | 47,3 mg | 55,5 mg | 4,2 mg | 9 mg | 26 mg | 152 mg | 18.000 mg |
Vitamina B6 | 0,169 mg | 0,098 mg | 0 mg | 0,06 mg | 0,17 mg | 0,28 mg | 200 mg |
Vitamin B9 (Folic acid) | 91,5 µg | 52,2 µg | 2 µg | 30 µg | 96,5 µg | 214 µg | 40.100 µg |
Potassi | 311 mg | 152 mg | 29,5 mg | 175 mg | 347 mg | 558 mg | 2.300 mg |
Calci | 65,7 mg | 59,9 mg | 0,031 mg | 10 mg | 42 mg | 200 mg | 250 mg |
Ferro | 1,53 mg | 1,78 mg | 0 mg | 0 mg | 1,1 mg | 8 mg | 9 mg |
Magnesi | 19,8 mg | 19,9 mg | 0 mg | 10 mg | 12 mg | 79 mg | 81 mg |
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils | 93,2 % | 13,8 % | 0 % | 60,6 % | 100 % | 100 % | 100 % |
País: Espanya - Veure productes coincidents de tot el món
3.757 productes