Ajuda'ns a fer que la transparència alimentària sigui la norma!

Com a organització sense ànim de lucre, depenem de les vostres donacions per continuar informant els consumidors de tot el món sobre tot allò què mengen.

La revolució alimentària comença amb tu!

Feu un donatiu
close

Llavors i grans

Categoria: Llavors i grans

Pertany a:

Aliments amb base vegetal, Aliments i begudes amb base vegetal

Conté:

Informació nutricional

Informació nutricional mitjana per als 2368 productes de la categoria Llavors i grans per a la qual es coneixen dades de nutrició (de 2567 productes).

Informació nutricional
Informació nutricional Com es ven
per 100 g/100 ml		 Desviació estàndard Mínim percentil 10 Mitjana percentil 90 Màxim
Energia 1.350 kj
(323 kcal) 		606 kj
(145 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		364 kj
(87 kcal) 		1.450 kj
(346 kcal) 		2.410 kj
(577 kcal) 		6.090 kj
(1500 kcal)
Greix 10,4 g 15,3 g 0 g 0,57 g 2,4 g 48 g 77 g
Àcid gras saturat 1,31 g 1,82 g 0 g 0,1 g 0,4 g 5,7 g 20 g
Àcid gras monoinsaturat 9,6 g 11,2 g 0 g 0,1 g 5,5 g 34,8 g 62 g
Àcid gras poliinsaturat 12,1 g 11,8 g 0 g 0,1 g 8,7 g 32 g 54 g
Omega 3 fat 10.900 mg 6.860 mg 1,01 mg 17,5 mg 12.200 mg 20.100 mg 22.000 mg
Àcid gras trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,01 g
Colesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1 mg
Hidrats de carboni 37,6 g 26,2 g 0 g 4,8 g 34 g 77 g 107 g
Sucre 1,53 g 1,61 g 0 g 0 g 0,95 g 5 g 76 g
Fiber 7,73 g 6,58 g 0 g 1 g 5,5 g 21 g 88 g
Proteïna 12,8 g 7,27 g 0 g 4,5 g 10 g 24,8 g 53,8 g
Sal comuna 0,356 g 0,536 g 0 g 0 g 0,05 g 1,5 g 90,3 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamin E 13,6 mg 12,2 mg 1,24 mg 1,53 mg 7,7 mg 37,8 mg 37,8 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,445 mg 0,308 mg 0 mg 0,24 mg 0,33 mg 1,1 mg 1,6 mg
Vitamin B9 (Folic acid) 142 µg 91,5 µg 30 µg 30 µg 202 µg 238 µg 238 µg
Potassi 558 mg 294 mg 0,1 mg 108 mg 600 mg 1.110 mg 1.480 mg
Calci 210 mg 214 mg 0 mg 8,33 mg 170 mg 788 mg 1.200 mg
Fòsfor 622 mg 306 mg 84,9 mg 250 mg 539 mg 1.160 mg 84.900 mg
Ferro 5,76 mg 2,08 mg 1,45 mg 2,5 mg 6,3 mg 9 mg 13,5 mg
Magnesi 235 mg 107 mg 71 mg 120 mg 210 mg 392 mg 657 mg
Zinc 4,94 mg 1,55 mg 1,76 mg 3,1 mg 5,3 mg 7,6 mg 10 mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils 22,8 % 37,3 % 0 % 0 % 0 % 100 % 100 %

  • Materials d'embalatge

    Material % de productes que contenen majoritàriament el material Pes mitjà de l'embalatge per 100 g de producte (pels productes que contenen majoritàriament el material) % de productes que contenen el material Pes mitjà de l'embalatge per 100 g de producte (pels productes que contenen el material) Pes mitjà de l'embalatge per 100 g de producte (relatiu a tots els productes)
    Paper or cardboard 0% 50% 1.1 g 1 g
    Plàstic 50% 0.5 g 75% 1 g 1 g
    Vidre 0% 0% 0 g
    Metal 50% 32.1 g 50% 32.1 g 16 g
    Unknown 0% 0% 0 g
    Total - - - - 17 g

País: Espanya - Veure productes coincidents de tot el món

→ Veure el resultat de tot el món

search 2.556 productes