Productes làctics

Categoria: Productes làctics

Conté:

Informació nutricional

Informació nutricional mitjana per als 6508 productes de la categoria Productes làctics per a la qual es coneixen dades de nutrició (de 7012 productes).

Informació nutricional As sold
per 100 g/100 ml
Desviació estàndard Mínim percentil 10 Mitjana percentil 90 Màxim
Energy (kJ) 682 kj 514 kj 0 kj 169 kj 469 kj 1.630 kj 3.170 kj
Energy (kcal) 211 kcal 144 kcal 0 kcal 45 kcal 178 kcal 431 kcal 1700 kcal
Energy 872 kj
(211 kcal)
598 kj
(144 kcal)
0 kj
(0 kcal)
184 kj
(45 kcal)
707 kj
(178 kcal)
1.790 kj
(431 kcal)
6.200 kj
(1700 kcal)
Fat 14,5 g 13,4 g 0 g 0,3 g 8,5 g 36 g 99,9 g
- Saturated fat 9,69 g 9,27 g 0 g 0,12 g 5,5 g 25 g 70 g
- Monounsaturated fat 7,66 g 9,39 g 0,007 g 0,3 g 2,8 g 32,1 g 35,7 g
- Polyunsaturated fat 2,32 g 3,13 g 0,001 g 0,1 g 1,1 g 12 g 17,9 g
- Trans fat 0,012 g 0,032 g 0 g 0 g 0 g 1 g 3,33 g
- Cholesterol 31,9 mg 46 mg 0 mg 0 mg 11 mg 141 mg 214 mg
Carbohydrates 5,4 g 4,69 g 0 g 0,5 g 4,5 g 14,7 g 98,6 g
- Sugars 4,52 g 4,36 g 0 g 0,1 g 3,9 g 13,2 g 98,3 g
  - Lactose 0,009 g 0,003 g 0 g 0 g 0,01 g 0,01 g 1,2 g
Fibers 0,233 g 0,451 g 0 g 0 g 0 g 1,3 g 16 g
Proteins 10,9 g 8,94 g 0 g 2,6 g 5 g 25,1 g 90 g
Salt 0,695 g 0,682 g 0 g 0,1 g 0,2 g 1,8 g 54,3 g
Sodium 0,278 g 0,273 g 0 g 0,04 g 0,08 g 0,72 g 21,7 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 1,4 % vol
Vitamin A 216 µg 231 µg 0 µg 60 µg 120 µg 990 µg 120.000 µg
Vitamin D 1,06 µg 0,813 µg 0,5 µg 0,75 µg 0,75 µg 2 µg 200.000 µg
Vitamin E 2,12 mg 1,35 mg 0,004 mg 1,8 mg 1,8 mg 8,39 mg 730 mg
Vitamin C (ascorbic acid) 9,62 mg 17,2 mg 0 mg 0 mg 7,7 mg 104 mg 12.000 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,313 mg 0,316 mg 0,2 mg 0,2 mg 0,21 mg 1,4 mg 1,6 mg
Vitamin B9 (Folic acid) 30 µg 0 µg 30 µg 30 µg 30 µg 30 µg 250 µg
Vitamin B12 (cobalamin) 0,505 µg 0,312 µg 0,2 µg 0,37 µg 0,4 µg 1,5 µg 200.000 µg
Calcium 227 mg 196 mg 0 mg 108 mg 128 mg 733 mg 110.000 mg
Phosphorus 237 mg 103 mg 0 mg 110 mg 240 mg 460 mg 890 mg
Iron 0,801 mg 0,959 mg 0 mg 0 mg 0,34 mg 2,1 mg 21 mg
Zinc 1,5 mg 0 mg 1,5 mg 1,5 mg 1,5 mg 11 mg 11 mg
Fruits, vegetables, nuts and rapeseed, walnut and olive oils 0,313 % 1,55 % 0 % 0 % 0 % 0 % 46 %
Fruits, vegetables, nuts and rapeseed, walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) 8,83 % 2,49 % 2,7 % 5 % 8,5 % 15 % 18 %
Nutrition score - France 8,18 8,18 8,18 8,18 8,18 8,18 8,18
Nutri-Score C C C C C C

Els productes de la categoria Productes làctics

País: Espanya - Veure productes coincidents de tot el món