Marisc

Categoria: Marisc

Conté:

Informació nutricional

Informació nutricional mitjana per als 5437 productes de la categoria Marisc per a la qual es coneixen dades de nutrició (de 5846 productes).

Mostrar estadístiques detallades : desviació estàndard, mínim, màxim, percentils 10 i 90

Informació nutricional
Informació nutricional	Com es ven per 100 g/100 ml	Desviació estàndard	Mínim	percentil 10	Mitjana	percentil 90	Màxim
Energia	815 kj (195 kcal)	292 kj (70 kcal)	0 kj (0 kcal)	347 kj (83 kcal)	812 kj (194 kcal)	1.390 kj (333 kcal)	4.410 kj (1060 kcal)
Greix	11,1 g	7,24 g	0 g	1 g	10 g	25 g	100 g
Àcid gras saturat	1,94 g	1,27 g	0 g	0,2 g	1,7 g	4,5 g	304 g
Àcid gras monoinsaturat	3,27 g	2,6 g	0 g	0,02 g	3,7 g	7,3 g	35 g
Àcid gras poliinsaturat	2,22 g	1,92 g	0 g	0,04 g	1,8 g	7 g	48 g
Omega 3 fat	737 mg	638 mg	0 mg	90 mg	510 mg	1.900 mg	350.000 mg
Àcid gras trans	0,002 g	0,004 g	0 g	0 g	0 g	0,01 g	0,01 g
Colesterol	45,2 mg	39 mg	0 mg	0,007 mg	36 mg	145 mg	40.400 mg
Hidrats de carboni	1,59 g	2,29 g	0 g	0 g	0,6 g	6,3 g	85,3 g
Sucre	0,229 g	0,399 g	0 g	0 g	0 g	1 g	41,6 g
Fiber	0,323 g	0,681 g	0 g	0 g	0 g	1,7 g	94,8 g
Proteïna	19,1 g	4,93 g	0 g	10 g	20 g	26 g	91 g
Sal comuna	1,51 g	1,1 g	0 g	0,5 g	1,25 g	3,2 g	26 g
Alcohol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol
Vitamina A	201 µg	386 µg	0 µg	0 µg	54,6 µg	88.000 µg	88.000 µg
Vitamina C	4,9 mg	8,64 mg	0 mg	0 mg	0 mg	28,5 mg	50 mg
Calci	245 mg	175 mg	0 mg	4 mg	330 mg	524 mg	930 mg
Fòsfor	204 mg	71,3 mg	160 mg	170 mg	180 mg	433 mg	500 mg
Ferro	11,4 mg	18,2 mg	0,442 mg	0,54 mg	3,33 mg	59 mg	80 mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils	8,49 %	13 %	0 %	0 %	0 %	34 %	82 %