Help us inform millions of consumers around the world about what they eat

Your donations fund the day-to-day operations of our non-profit association:

keeping our database open & available to all,
- technical infrastructure (website/mobile app) & a small permanent team
remain independent of the food industry,
engage a community of committed citizens,
support the advancement of public health research.

Each donation counts! We appreciate your support in bringing further food transparency in the world.

Marisc

Categoria: Marisc

Conté:

Informació nutricional

Informació nutricional mitjana per als 5636 productes de la categoria Marisc per a la qual es coneixen dades de nutrició (de 6075 productes).

Mostrar estadístiques detallades : desviació estàndard, mínim, màxim, percentils 10 i 90

Informació nutricional
Informació nutricional	Com es ven per 100 g/100 ml	Desviació estàndard	Mínim	percentil 10	Mitjana	percentil 90	Màxim
Energia	812 kj (194 kcal)	293 kj (70 kcal)	0 kj (0 kcal)	347 kj (82 kcal)	808 kj (193 kcal)	1.390 kj (332 kcal)	4.410 kj (1060 kcal)
Greix	11,1 g	7,26 g	0 g	1 g	10 g	25 g	100 g
Àcid gras saturat	1,93 g	1,27 g	0 g	0,2 g	1,7 g	4,5 g	304 g
Àcid gras monoinsaturat	3,49 g	2,58 g	0 g	0,08 g	3,9 g	7,3 g	35 g
Àcid gras poliinsaturat	2,15 g	1,68 g	0 g	0,2 g	2 g	5,4 g	48 g
Omega 3 fat	782 mg	678 mg	0 mg	90 mg	540 mg	1.920 mg	350.000 mg
Àcid gras trans	0 g	0 g	0 g	0 g	0 g	0 g	0,01 g
Colesterol	44,8 mg	24,1 mg	0 mg	5 mg	47,1 mg	93 mg	40.400 mg
Hidrats de carboni	1,63 g	2,36 g	0 g	0 g	0,6 g	6,7 g	85,3 g
Sucre	0,241 g	0,419 g	0 g	0 g	0 g	1,1 g	49 g
Fiber	0,322 g	0,639 g	0 g	0 g	0 g	1,7 g	94,8 g
Proteïna	19,1 g	4,97 g	0 g	10 g	20 g	26 g	91 g
Sal comuna	1,49 g	1,08 g	0 g	0,49 g	1,2 g	3,2 g	26 g
Alcohol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol
Vitamina D	121 µg	470 µg	1,1 µg	1,18 µg	3,9 µg	2.000 µg	3.900.000 µg
Vitamin B12 (cobalamin)	3,9 µg	3,57 µg	0,38 µg	0,38 µg	3,7 µg	13,2 µg	13,2 µg
Potassi	856 mg	1.950 mg	140 mg	182 mg	280 mg	7.310 mg	8.250 mg
Calci	231 mg	180 mg	0 mg	4 mg	290 mg	524 mg	930 mg
Fòsfor	207 mg	70,1 mg	170 mg	170 mg	190 mg	433 mg	500 mg
Ferro	7,16 mg	11,3 mg	0,179 mg	0,366 mg	2,1 mg	45,8 mg	80 mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils	7,67 %	12,7 %	0 %	0 %	0 %	34 %	82 %

Material	% de productes que contenen majoritàriament el material	Pes mitjà de l'embalatge per 100 g de producte (pels productes que contenen majoritàriament el material)	% de productes que contenen el material	Pes mitjà de l'embalatge per 100 g de producte (pels productes que contenen el material)	Pes mitjà de l'embalatge per 100 g de producte (relatiu a tots els productes)
Paper or cardboard	0%		0%		0 g
Plàstic	0%		0%		0 g
Vidre	100%	44.6 g	100%	44.6 g	45 g
Metal	0%		0%		0 g
Unknown	0%		0%		0 g
Total	-	-	-	-	45 g

6.106 productes