Help us inform millions of consumers around the world about what they eat

group photo donation 2024
open food facts logo

Please give to our 2024 Fundraiser

Your donations fund the day-to-day operations of our non-profit association:

  • keeping our database open & available to all,
    • technical infrastructure (website/mobile app) & a small permanent team

  • remain independent of the food industry,

  • engage a community of committed citizens,

  • support the advancement of public health research.

Each donation counts! We appreciate your support in bringing further food transparency in the world.

Llegums - Pàgina 2

Categoria: Llegums

Pertany a:

Llegums i derivats, Aliments amb base vegetal, Aliments i begudes amb base vegetal

Conté:

Informació nutricional

Informació nutricional mitjana per als 1837 productes de la categoria Llegums per a la qual es coneixen dades de nutrició (de 1994 productes).

Informació nutricional
Informació nutricional Com es ven
per 100 g/100 ml		 Desviació estàndard Mínim percentil 10 Mitjana percentil 90 Màxim
Energia 868 kj
(209 kcal) 		724 kj
(174 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		179 kj
(44 kcal) 		430 kj
(103 kcal) 		2.490 kj
(596 kcal) 		3.340 kj
(798 kcal)
Greix 6,91 g 13,9 g 0 g 0,1 g 1,6 g 48 g 89,4 g
Àcid gras saturat 1,08 g 2,15 g 0 g 0 g 0,2 g 7 g 17,5 g
Àcid gras monoinsaturat 13,3 g 15 g 0,1 g 0,6 g 7,6 g 41 g 60,8 g
Àcid gras poliinsaturat 4,07 g 4,69 g 0,5 g 1,1 g 2,5 g 16,1 g 18 g
Àcid gras trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,01 g
Hidrats de carboni 17,9 g 13,8 g 0 g 4,5 g 12 g 48,7 g 77 g
Sucre 2,04 g 1,83 g 0 g 0 g 1,3 g 5,4 g 51 g
Fiber 7,24 g 5,13 g 0 g 1,8 g 5,4 g 18,9 g 52 g
Proteïna 11,6 g 8,62 g 0 g 2 g 6,3 g 26 g 56 g
Sal comuna 0,511 g 0,404 g 0 g 0 g 0,53 g 1,2 g 30 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Potassi 501 mg 242 mg 0,1 mg 144 mg 634 mg 750 mg 1.480 mg
Calci 51,9 mg 32,2 mg 0 mg 20 mg 70 mg 107 mg 143 mg
Fòsfor 372 mg 23,3 mg 335 mg 338 mg 378 mg 417 mg 458 mg
Ferro 5,44 mg 2,58 mg 1,12 mg 1,43 mg 6,7 mg 9 mg 13,5 mg
Magnesi 164 mg 40,1 mg 76,5 mg 101 mg 178 mg 220 mg 230 mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils 51,2 % 44,2 % 0 % 0 % 62 % 100 % 100 %

  • Materials d'embalatge

    Material % de productes que contenen majoritàriament el material Pes mitjà de l'embalatge per 100 g de producte (pels productes que contenen majoritàriament el material) % de productes que contenen el material Pes mitjà de l'embalatge per 100 g de producte (pels productes que contenen el material) Pes mitjà de l'embalatge per 100 g de producte (relatiu a tots els productes)
    Paper or cardboard 0% 14.3% 1.6 g 0 g
    Plàstic 85.7% 2 g 100% 2 g 2 g
    Vidre 0% 0% 0 g
    Metal 14.3% 48 g 14.3% 48 g 7 g
    Unknown 0% 0% 0 g
    Total - - - - 9 g

País: Espanya - Veure productes coincidents de tot el món

→ Veure el resultat de tot el món

2.026 productes