Llegums

Categoria: Llegums

Pertany a:

Llegums i derivats, Aliments amb base vegetal, Aliments i begudes amb base vegetal

Conté:

Informació nutricional

Informació nutricional mitjana per als 1069 productes de la categoria Llegums per a la qual es coneixen dades de nutrició (de 1197 productes).

Informació nutricional
Informació nutricional As sold
per 100 g/100 ml
Desviació estàndard Mínim percentil 10 Mitjana percentil 90 Màxim
Energy (kJ) 792 kj 561 kj 0 kj 132 kj 430 kj 1.580 kj 2.710 kj
Energy (kcal) 217 kcal 162 kcal 0 kcal 66 kcal 107 kcal 587 kcal 1220 kcal
Energy 888 kj
(217 kcal)
673 kj
(162 kcal)
0 kj
(0 kcal)
247 kj
(66 kcal)
439 kj
(107 kcal)
2.410 kj
(587 kcal)
4.900 kj
(1220 kcal)
Fat 5,34 g 11,6 g 0 g 0,1 g 1,7 g 42 g 56 g
- Saturated fat 0,917 g 1,94 g 0 g 0 g 0,28 g 6,4 g 18 g
- Monounsaturated fat 6,52 g 10,3 g 0,1 g 0,2 g 1,6 g 28,6 g 42 g
- Polyunsaturated fat 3,39 g 4,4 g 0,4 g 0,5 g 1,5 g 14,3 g 15,2 g
Carbohydrates 20,3 g 15,5 g 0 g 5,9 g 12,8 g 52 g 79 g
- Sugars 1,96 g 1,79 g 0 g 0 g 1,3 g 5,3 g 51 g
Fibers 7,38 g 5,43 g 0 g 2 g 5,4 g 18,7 g 38 g
Proteins 12,2 g 8,49 g 0 g 3,2 g 6,5 g 25,3 g 55 g
Salt 0,495 g 0,421 g 0 g 0,003 g 0,52 g 1,2 g 965 g
Sodium 0,198 g 0,168 g 0 g 0,001 g 0,208 g 0,48 g 386 g
Iron 6,53 mg 3,07 mg 0,33 mg 1,45 mg 7 mg 13,5 mg 13,5 mg
Fruits, vegetables, nuts and rapeseed, walnut and olive oils 22,9 % 36,4 % 0 % 0 % 0 % 100 % 100 %
Nutrition score - France -0,458 -0,458 -0,458 -0,458 -0,458 -0,458 -0,458
Nutri-Score B B B B B B

Els productes de la categoria Llegums

País: Espanya - Veure productes coincidents de tot el món