Llegums

Categoria: Llegums

Pertany a:

Conté:

Informació nutricional

Informació nutricional mitjana per als 1600 productes de la categoria Llegums per a la qual es coneixen dades de nutrició (de 1741 productes).

Mostrar estadístiques detallades : desviació estàndard, mínim, màxim, percentils 10 i 90

Informació nutricional
Informació nutricional	Com es ven per 100 g/100 ml	Desviació estàndard	Mínim	percentil 10	Mitjana	percentil 90	Màxim
Energia	874 kj (211 kcal)	701 kj (169 kcal)	0 kj (0 kcal)	234 kj (59 kcal)	435 kj (104 kcal)	2.480 kj (595 kcal)	2.820 kj (675 kcal)
Greix	6,44 g	13,2 g	0 g	0 g	1,6 g	48 g	56,5 g
Àcid gras saturat	1,04 g	2,09 g	0 g	0 g	0,2 g	7 g	18 g
Àcid gras monoinsaturat	11,7 g	13,3 g	0,032 g	0,2 g	7,6 g	40 g	42 g
Àcid gras poliinsaturat	3,62 g	4,29 g	0,002 g	0,6 g	2,5 g	18 g	18 g
Àcid gras trans	0 g	0 g	0 g	0 g	0 g	0 g	0 g
Hidrats de carboni	18,7 g	14,3 g	0 g	5,4 g	12,2 g	49,5 g	77 g
Sucre	2,01 g	1,83 g	0 g	0 g	1,3 g	5,4 g	51 g
Fiber	7,34 g	5,17 g	0 g	1,8 g	5,4 g	18,9 g	52 g
Proteïna	11,8 g	8,53 g	0 g	3,2 g	6,4 g	26 g	55 g
Sal comuna	0,504 g	0,409 g	0 g	0 g	0,53 g	1,2 g	90,3 g
Alcohol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol
Calci	56,6 mg	45,8 mg	0 mg	0 mg	70 mg	240 mg	240 mg
Fòsfor	370 mg	57 mg	235 mg	314 mg	378 mg	458 mg	458 mg
Ferro	5,48 mg	2,61 mg	1,12 mg	1,43 mg	7 mg	8 mg	13,5 mg
Magnesi	162 mg	46 mg	71 mg	101 mg	180 mg	220 mg	230 mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils	40,7 %	42,4 %	0 %	0 %	34 %	100 %	100 %