Help us inform millions of consumers around the world about what they eat

group photo donation 2024
open food facts logo

Please give to our 2024 Fundraiser

Your donations fund the day-to-day operations of our non-profit association:

  • keeping our database open & available to all,
    • technical infrastructure (website/mobile app) & a small permanent team

  • remain independent of the food industry,

  • engage a community of committed citizens,

  • support the advancement of public health research.

Each donation counts! We appreciate your support in bringing further food transparency in the world.

Grans de cereal - Pàgina 4

Categoria: Grans de cereal

Pertany a:

Cereals i derivats, Llavors i grans, Cereals i patates, Aliments amb base vegetal, Aliments i begudes amb base vegetal

Conté:

Informació nutricional

Informació nutricional mitjana per als 1210 productes de la categoria Grans de cereal per a la qual es coneixen dades de nutrició (de 1308 productes).

Informació nutricional
Informació nutricional Com es ven
per 100 g/100 ml		 Desviació estàndard Mínim percentil 10 Mitjana percentil 90 Màxim
Energia 1.480 kj
(354 kcal) 		390 kj
(94 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		636 kj
(156 kcal) 		1.470 kj
(351 kcal) 		2.180 kj
(522 kcal) 		6.090 kj
(1460 kcal)
Greix 8,17 g 11,9 g 0 g 0,6 g 2,7 g 36 g 61,8 g
Àcid gras saturat 1,07 g 1,46 g 0 g 0,1 g 0,5 g 3,9 g 19 g
Àcid gras monoinsaturat 3,43 g 2,72 g 0 g 0,1 g 3,3 g 8,9 g 23 g
Àcid gras poliinsaturat 12,3 g 11,8 g 0 g 0 g 7,6 g 32 g 32,1 g
Omega 3 fat 12.400 mg 8.510 mg 9,7 mg 17,5 mg 18.600 mg 21.400 mg 22.000 mg
Hidrats de carboni 54,7 g 24,6 g 0 g 9,9 g 66 g 78 g 90 g
Sucre 1,03 g 1,35 g 0 g 0 g 0,5 g 4,3 g 75 g
Fiber 5,89 g 6,35 g 0 g 1 g 3,3 g 21 g 52 g
Proteïna 9,94 g 4,81 g 0 g 3,9 g 8 g 20 g 44 g
Sal comuna 0,164 g 0,324 g 0 g 0 g 0,01 g 0,9 g 22 g
Vitamin B1 (Thiamin) 0,556 mg 0,428 mg 0,24 mg 0,24 mg 0,41 mg 7,3 mg 7,3 mg
Potassi 488 mg 241 mg 121 mg 216 mg 600 mg 813 mg 1.040 mg
Calci 222 mg 272 mg 0 mg 8,33 mg 123 mg 788 mg 975 mg
Fòsfor 393 mg 207 mg 84,9 mg 138 mg 408 mg 830 mg 84.900 mg
Ferro 4,64 mg 2,77 mg 0,33 mg 0,625 mg 4,6 mg 10,9 mg 14 mg
Magnesi 229 mg 109 mg 76,5 mg 85,1 mg 270 mg 392 mg 431 mg
Zinc 3,48 mg 1,29 mg 1,4 mg 1,4 mg 4,3 mg 7,5 mg 7,5 mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 100 %

  • Materials d'embalatge

    Material % de productes que contenen majoritàriament el material Pes mitjà de l'embalatge per 100 g de producte (pels productes que contenen majoritàriament el material) % de productes que contenen el material Pes mitjà de l'embalatge per 100 g de producte (pels productes que contenen el material) Pes mitjà de l'embalatge per 100 g de producte (relatiu a tots els productes)
    Paper or cardboard 0% 33.3% 0.6 g 0 g
    Plàstic 66.7% 0.5 g 66.7% 0.5 g 0 g
    Vidre 0% 0% 0 g
    Metal 33.3% 16.2 g 33.3% 16.2 g 5 g
    Unknown 0% 0% 0 g
    Total - - - - 6 g

País: Espanya - Veure productes coincidents de tot el món

→ Veure el resultat de tot el món

1.316 productes