en:Fatty fishes

Categoria: En:Fatty fishes

Pertany a:

Peix, en:Fishes and their products, Marisc

Conté:

Informació nutricional

Informació nutricional mitjana per als 2835 productes de la categoria en:Fatty fishes per a la qual es coneixen dades de nutrició (de 3041 productes).

Mostrar estadístiques detallades : desviació estàndard, mínim, màxim, percentils 10 i 90

Informació nutricional
Informació nutricional	Com es ven per 100 g/100 ml	Desviació estàndard	Mínim	percentil 10	Mitjana	percentil 90	Màxim
Energia	943 kj (226 kcal)	259 kj (62 kcal)	0 kj (0 kcal)	607 kj (145 kcal)	879 kj (210 kcal)	1.540 kj (367 kcal)	4.410 kj (1060 kcal)
Greix	14,4 g	7,21 g	0 g	5,9 g	13 g	31 g	92 g
Àcid gras saturat	2,44 g	1,19 g	0 g	0,9 g	2,3 g	4,8 g	304 g
Àcid gras monoinsaturat	3,88 g	2,63 g	0 g	0,02 g	4,6 g	7,3 g	35 g
Àcid gras poliinsaturat	2,25 g	1,79 g	0 g	0,11 g	2 g	7,6 g	48 g
Omega 3 fat	750 mg	626 mg	0 mg	90 mg	540 mg	1.900 mg	2.670 mg
Àcid gras trans	0,001 g	0,003 g	0 g	0 g	0 g	0,01 g	0,01 g
Colesterol	28,2 mg	23,8 mg	0 mg	0,007 mg	28,2 mg	80 mg	93 mg
Hidrats de carboni	0,408 g	0,55 g	0 g	0 g	0,16 g	1,7 g	61 g
Sucre	0,129 g	0,225 g	0 g	0 g	0 g	0,5 g	22 g
Fiber	0,066 g	0,222 g	0 g	0 g	0 g	0,5 g	25 g
Proteïna	22,2 g	3,05 g	0 g	17 g	22 g	27 g	80,6 g
Sal comuna	1,74 g	1,51 g	0 g	0,6 g	1,25 g	3,5 g	26 g
Alcohol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol
Calci	213 mg	169 mg	0 mg	3 mg	330 mg	446 mg	494 mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils	15,3 %	15,8 %	0 %	0 %	12,5 %	40 %	82 %