en:Extruded flakes
Informació nutricional
Informació nutricional mitjana per als 175 productes de la categoria en:Extruded flakes per a la qual es coneixen dades de nutrició (de 182 productes).
Informació nutricional | Com es ven per 100 g/100 ml |
Desviació estàndard | Mínim | percentil 10 | Mitjana | percentil 90 | Màxim |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energia |
1.570 kj (374 kcal) |
32 kj (7 kcal) |
661 kj (158 kcal) |
1.510 kj (361 kcal) |
1.570 kj (374 kcal) |
1.620 kj (385 kcal) |
2.300 kj (549 kcal) |
Greix | 1,4 g | 0,577 g | 0 g | 0,8 g | 1,2 g | 2,6 g | 25 g |
Àcid gras saturat | 0,35 g | 0,168 g | 0 g | 0,2 g | 0,3 g | 0,7 g | 10,2 g |
Hidrats de carboni | 79,1 g | 5,24 g | 1 g | 68 g | 81 g | 84 g | 88 g |
Sucre | 8,3 g | 4,92 g | 0,5 g | 1,3 g | 7 g | 17 g | 37 g |
Fiber | 4,98 g | 2,27 g | 0 g | 3 g | 4 g | 10 g | 16 g |
Proteïna | 8,46 g | 1,71 g | 3,6 g | 6,3 g | 8 g | 12 g | 80 g |
Sal comuna | 1,16 g | 0,472 g | 0,01 g | 0,4 g | 1,03 g | 1,9 g | 299 g |
Vitamin B1 (Thiamin) | 9,3 mg | 36,9 mg | 0 mg | 0,3 mg | 0,91 mg | 170 mg | 1.080 mg |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 1,2 mg | 0,196 mg | 0 mg | 1,17 mg | 1,2 mg | 1,4 mg | 1.200 mg |
Vitamin B3 | 13,7 mg | 1,14 mg | 4,8 mg | 13 mg | 13,3 mg | 16,6 mg | 13.300 mg |
Vitamina B6 | 127 mg | 368 mg | 0 mg | 1,1 mg | 1,2 mg | 1.200 mg | 1.300 mg |
Vitamin B9 (Folic acid) | 165 µg | 27,3 µg | 0 µg | 153 µg | 166 µg | 200 µg | 334 µg |
Vitamin B12 (cobalamin) | 1,99 µg | 0,603 µg | 0 µg | 0,8 µg | 2,1 µg | 2,7 µg | 192.000 µg |
Àcid pantotènic | 4,82 mg | 0,923 mg | 1,8 mg | 4,01 mg | 5 mg | 6 mg | 6 mg |
Ferro | 7,84 mg | 3,01 mg | 0 mg | 4,2 mg | 7 mg | 13 mg | 13 mg |
País: Espanya - Veure productes coincidents de tot el món
182 productes