Help us inform millions of consumers around the world about what they eat

group photo donation 2024
open food facts logo

Please give to our 2024 Fundraiser

Your donations fund the day-to-day operations of our non-profit association:

  • keeping our database open & available to all,
    • technical infrastructure (website/mobile app) & a small permanent team
  • remain independent of the food industry,

  • engage a community of committed citizens,

  • support the advancement of public health research.

Each donation counts! We appreciate your support in bringing further food transparency in the world.

en:Extruded flakes

Informació nutricional

Informació nutricional mitjana per als 274 productes de la categoria en:Extruded flakes per a la qual es coneixen dades de nutrició (de 291 productes).

Informació nutricional
Informació nutricional Com es ven
per 100 g/100 ml
Desviació estàndard Mínim percentil 10 Mitjana percentil 90 Màxim
Energia 1.570 kj
(375 kcal)
30 kj
(7 kcal)
117 kj
(28 kcal)
1.520 kj
(362 kcal)
1.570 kj
(375 kcal)
1.620 kj
(386 kcal)
6.280 kj
(1500 kcal)
Greix 1,37 g 0,618 g 0 g 0,8 g 1,1 g 2,6 g 25 g
Àcid gras saturat 0,34 g 0,193 g 0 g 0,2 g 0,3 g 0,7 g 10,2 g
Hidrats de carboni 79,9 g 4,53 g 1 g 68 g 81 g 84 g 90 g
Sucre 7,24 g 4,81 g 0,3 g 1,28 g 5,7 g 17 g 37 g
Fiber 4,73 g 2,31 g 0 g 2,6 g 4 g 10 g 28,1 g
Proteïna 8,16 g 1,4 g 1,4 g 6,3 g 8 g 11 g 80 g
Sal comuna 1,15 g 0,509 g 0 g 0,3 g 1,03 g 2 g 5,1 g
Vitamina D 6,95 µg 2,67 µg 1,3 µg 1,5 µg 8,4 µg 8,4 µg 8,4 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,866 mg 0,399 mg 0 mg 0,3 mg 0,91 mg 1,8 mg 170 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 1,21 mg 0,256 mg 0 mg 0,7 mg 1,2 mg 2 mg 2,3 mg
Vitamin B3 13,5 mg 1,25 mg 4,8 mg 13 mg 13,3 mg 16,6 mg 17 mg
Vitamina B6 1,19 mg 0,242 mg 0 mg 0,6 mg 1,2 mg 1,7 mg 1.200 mg
Vitamin B9 (Folic acid) 193 µg 92,7 µg 0 µg 153 µg 166 µg 334 µg 179.000 µg
Vitamin B12 (cobalamin) 125 µg 603 µg 0 µg 0,8 µg 2,1 µg 3.080 µg 192.000 µg
Àcid pantotènic 4,83 mg 0,893 mg 1,8 mg 4,01 mg 5 mg 6 mg 6 mg
Ferro 8,83 mg 2,65 mg 2,4 mg 4,44 mg 8 mg 13,3 mg 27 mg
  • Materials d'embalatge


    Material % de productes que contenen majoritàriament el material Pes mitjà de l'embalatge per 100 g de producte (pels productes que contenen majoritàriament el material) % de productes que contenen el material Pes mitjà de l'embalatge per 100 g de producte (pels productes que contenen el material) Pes mitjà de l'embalatge per 100 g de producte (relatiu a tots els productes)
    Paper or cardboard 100% 1.8 g 100% 1.8 g 2 g
    Plàstic 0% 0% 0 g
    Vidre 0% 0% 0 g
    Metal 0% 0% 0 g
    Unknown 0% 0% 0 g
    Total - - - - 2 g

País: Espanya - Veure productes coincidents de tot el món