en:Corn flakes
Pertany a:
en:Extruded flakes, en:Extruded cereals, Flocs de cereals, Flocs, Cereals per esmorzar, Cereals i derivats, Cereals i patates, Esmorzars, Aliments amb base vegetal, Aliments i begudes amb base vegetal
Conté:
Informació nutricional
Informació nutricional mitjana per als 102 productes de la categoria en:Corn flakes per a la qual es coneixen dades de nutrició (de 104 productes).
Informació nutricional | Com es ven per 100 g/100 ml |
Desviació estàndard | Mínim | percentil 10 | Mitjana | percentil 90 | Màxim |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energia |
1.570 kj (375 kcal) |
24 kj (5 kcal) |
661 kj (158 kcal) |
1.540 kj (369 kcal) |
1.570 kj (375 kcal) |
1.610 kj (383 kcal) |
2.300 kj (549 kcal) |
Greix | 1,05 g | 0,288 g | 0 g | 0,8 g | 1 g | 1,6 g | 25 g |
Àcid gras saturat | 0,274 g | 0,128 g | 0 g | 0,1 g | 0,2 g | 0,5 g | 12 g |
Hidrats de carboni | 81,7 g | 2,27 g | 1 g | 77,5 g | 82 g | 84 g | 88 g |
Sucre | 5,48 g | 2,64 g | 0,5 g | 1,3 g | 5 g | 9,1 g | 37 g |
Fiber | 3,53 g | 0,792 g | 0 g | 2,5 g | 3,5 g | 5 g | 15 g |
Proteïna | 7,4 g | 0,757 g | 3,6 g | 6 g | 7,5 g | 8,4 g | 80 g |
Sal comuna | 1,41 g | 0,451 g | 0 g | 0,83 g | 1,5 g | 2,2 g | 299 g |
Vitamin B1 (Thiamin) | 61,4 mg | 227 mg | 0 mg | 0,3 mg | 0,91 mg | 910 mg | 1.080 mg |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 1,12 mg | 0,312 mg | 0 mg | 1,17 mg | 1,2 mg | 1,3 mg | 1.200 mg |
Vitamin B3 | 13,8 mg | 1,3 mg | 13 mg | 13 mg | 13,3 mg | 17 mg | 13.300 mg |
Vitamina B6 | 241 mg | 480 mg | 0 mg | 1,17 mg | 1,2 mg | 1.200 mg | 1.300 mg |
Vitamin B9 (Folic acid) | 170 µg | 7,17 µg | 166 µg | 166 µg | 166 µg | 190 µg | 333 µg |
Vitamin B12 (cobalamin) | 10.400 µg | 40.200 µg | 0,001 µg | 0,8 µg | 2,1 µg | 166.000 µg | 192.000 µg |
Ferro | 7,55 mg | 2,82 mg | 0,002 mg | 7 mg | 8 mg | 11,9 mg | 12 mg |
País: Espanya - Veure productes coincidents de tot el món
104 productes