Cereals i derivats - Pàgina 4
Pertany a:
Cereals i patates, Aliments amb base vegetal, Aliments i begudes amb base vegetal
Conté:
- Cereals per esmorzar
- en:Canned cereals
- en:Cereal-based drinks
- en:Cereal brans
- en:Cereal butters
- Farines de cereal
- en:Cereal germs
- Grans de cereal
- en:Cereal oils
- en:Cereal pastas
- en:Cereal semolinas
- en:Cereal starches
- en:Cereal syrups
- en:Cereal variety packs
- en:Frozen cereals
- en:Frozen cereals and their products
- en:Gnocchi of durum wheat semolina
- en:Groats
- en:Packaged cereals
- en:Pie dough
- en:Powdered cereal milks
- en:Precooked rices
- en:Processed cereals
- Pastissos de cereals inflats
- en:Rice paper
- en:Seitan
- en:Spanish cereals
Informació nutricional
Informació nutricional mitjana per als 6204 productes de la categoria Cereals i derivats per a la qual es coneixen dades de nutrició (de 6581 productes).
Informació nutricional | Com es ven per 100 g/100 ml |
Desviació estàndard | Mínim | percentil 10 | Mitjana | percentil 90 | Màxim |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energia |
1.430 kj (342 kcal) |
396 kj (94 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
444 kj (109 kcal) |
1.500 kj (357 kcal) |
1.910 kj (456 kcal) |
6.100 kj (1500 kcal) |
Greix | 5,61 g | 6,22 g | 0 g | 0,9 g | 2,6 g | 19 g | 100 g |
Àcid gras saturat | 1,39 g | 1,89 g | 0 g | 0,1 g | 0,5 g | 5,6 g | 62,3 g |
Àcid gras monoinsaturat | 2,94 g | 4,09 g | 0 g | 0,006 g | 0,9 g | 12 g | 42,5 g |
Àcid gras poliinsaturat | 2,78 g | 5,48 g | 0 g | 0,002 g | 1 g | 15,2 g | 72 g |
Omega 3 fat | 12.200 mg | 8.140 mg | 17,5 mg | 17,5 mg | 18.600 mg | 52.000 mg | 52.000 mg |
Àcid gras trans | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,14 g |
Colesterol | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 54 mg |
Hidrats de carboni | 57,5 g | 22,3 g | 0 g | 9,9 g | 66,2 g | 79,3 g | 100 g |
Sucre | 5,96 g | 7,51 g | 0 g | 0,15 g | 3 g | 24 g | 83 g |
Added sugars | 9,76 g | 13 g | 0 g | 0 g | 6 g | 34,4 g | 39,9 g |
Polyols | 8,58 g | 6,94 g | 0 g | 0,5 g | 8,4 g | 18 g | 23 g |
Fiber | 4,93 g | 3,24 g | 0 g | 0,7 g | 4 g | 10,9 g | 63 g |
Proteïna | 9,08 g | 3,73 g | 0 g | 2,4 g | 9 g | 14 g | 80 g |
Sal comuna | 0,329 g | 0,433 g | 0 g | 0 g | 0,1 g | 1,25 g | 62 g |
Alcohol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 17 % vol |
Vitamina A | 143 µg | 201 µg | 0 µg | 0 µg | 2,4 µg | 536 µg | 171.000 µg |
Vitamina D | 3,39 µg | 4,99 µg | 0 µg | 0 µg | 1,5 µg | 8,4 µg | 3.750.000 µg |
Vitamin E | 7,31 mg | 4,07 mg | 0 mg | 1,3 mg | 8 mg | 12 mg | 10.000 mg |
Vitamina C | 16,9 mg | 22,3 mg | 0 mg | 0 mg | 12 mg | 68 mg | 169 mg |
Vitamin B1 (Thiamin) | 0,785 mg | 0,344 mg | 0 mg | 0,19 mg | 0,91 mg | 1,2 mg | 910 mg |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,965 mg | 0,438 mg | 0 mg | 0,21 mg | 1,2 mg | 1,4 mg | 1.200 mg |
Vitamin B3 | 11,5 mg | 3,73 mg | 0,013 mg | 4,45 mg | 13 mg | 16 mg | 13.300 mg |
Vitamina B6 | 8,96 mg | 78,3 mg | 0 mg | 0,325 mg | 1,2 mg | 1,79 mg | 1.200 mg |
Vitamin B9 (Folic acid) | 171 µg | 76,8 µg | 0 µg | 52,2 µg | 166 µg | 333 µg | 213.000 µg |
Vitamin B12 (cobalamin) | 22,8 µg | 108 µg | 0 µg | 0,38 µg | 2,1 µg | 5,36 µg | 192.000 µg |
Biotina | 38,2 µg | 11,6 µg | 0 µg | 40 µg | 42 µg | 43 µg | 43.000 µg |
Àcid pantotènic | 4,38 mg | 1,7 mg | 0 mg | 1,25 mg | 5 mg | 6 mg | 87 mg |
Potassi | 298 mg | 193 mg | 0 mg | 0,25 mg | 270 mg | 670 mg | 1.040 mg |
Calci | 159 mg | 165 mg | 0 mg | 0 mg | 120 mg | 559 mg | 745.000 mg |
Fòsfor | 322 mg | 123 mg | 0,126 mg | 190 mg | 286 mg | 580 mg | 84.900 mg |
Ferro | 6,66 mg | 3,73 mg | 0 mg | 1,2 mg | 7 mg | 13 mg | 7.000 mg |
Magnesi | 129 mg | 73,3 mg | 0,058 mg | 52 mg | 114 mg | 305 mg | 408 mg |
Zinc | 5,24 mg | 3,51 mg | 0 mg | 1,75 mg | 4,3 mg | 12,9 mg | 13,4 mg |
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils | 3,36 % | 13,5 % | 0 % | 0 % | 0 % | 20 % | 100 % |
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) | 16,1 % | 8,18 % | 0 % | 5 % | 20 % | 30 % | 100 % |
País: Espanya - Veure productes coincidents de tot el món
6.560 productes