Iogurt

Categories: Iogurt

Enllaços Web

Pertany a:

Productes làctics fermentats, Aliments fermentats, Productes làctics

Conté:

Informació nutricional

Informació nutricional mitjana per als 260 productes de la categoria Iogurt per a la qual es coneixen dades de nutrició (de 310 productes).

Informació nutricional As sold
per 100 g/100 ml
Desviació estàndardMínimpercentil 10Mitjanapercentil 90Màxim
Energy 366 kj
(87 kcal)
251 kj
(60 kcal)
4 kj
(1 kcal)
167 kj
(40 kcal)
326 kj
(78 kcal)
565 kj
(135 kcal)
2.130 kj
(509 kcal)
Fat 2,76 g2,55 g0 g0,2 g2,1 g6,5 g12,4 g
- Saturated fat 1,57 g1,8 g0 g0,1 g0,9 g4,7 g8,1 g
- Monounsaturated fat 0,506 g0,08 g0,4 g0,4 g0,5 g0,6 g0,6 g
- Polyunsaturated fat 1,28 g0,135 g1,1 g1,2 g1,2 g1,5 g1,5 g
Carbohydrate 9,8 g4,86 g0 g4 g11 g15,8 g30 g
- Sugars 9,06 g4,5 g0 g3,7 g10 g14,6 g25 g
Dietary fiber 0,668 g0,705 g0 g0 g0,5 g1,4 g3,2 g
Proteins 3,94 g3,61 g0 g2,5 g3,6 g4,8 g45 g
Salt 0,122 g0,066 g0 g0,07 g0,102 g0,18 g0,65 g
Sodium 0,048 g0,026 g0 g0,028 g0,04 g0,071 g0,256 g
Vitamin D 47,9 µg181 µg0,75 µg0,75 µg1,2 µg1,5 µg750 µg
Vitamin B12 (cobalamin) 39,8 µg113 µg0,38 µg0,38 µg0,38 µg380 µg380 µg
Calcium 143 mg66,7 mg105 mg120 mg120 mg240 mg554 mg
Nutrition score - France 1,44 1,44 1,44 1,44 1,44 1,44 1,44
Nutri-Score BBBBBB

Els productes de la categoria Iogurt - Espanya

Veure productes coincidents de tot el món