Esmorzars

Categories: Esmorzars

Conté:

Informació nutricional

Informació nutricional mitjana per als 686 productes de la categoria Esmorzars per a la qual es coneixen dades de nutrició (de 858 productes).

Informació nutricional As sold
per 100 g/100 ml
Desviació estàndardMínimpercentil 10Mitjanapercentil 90Màxim
Energy 1.470 kj
(351 kcal)
543 kj
(130 kcal)
0 kj
(0 kcal)
773 kj
(185 kcal)
1.580 kj
(378 kcal)
2.030 kj
(485 kcal)
3.480 kj
(832 kcal)
Fat 8,42 g11,4 g0 g0 g3,4 g24 g100 g
- Saturated fat 2,46 g3,31 g0 g0 g1 g7,6 g26 g
- Monounsaturated fat 8,3 g7,46 g0,1 g0,3 g8,5 g15 g30 g
- Polyunsaturated fat 1,73 g1,54 g0,2 g0,3 g1,5 g3 g7,7 g
Carbohydrate 59,4 g19,2 g0 g38 g62 g81 g97,6 g
- Sugars 29,6 g21,8 g0 g2,2 g24,7 g60 g86 g
Dietary fiber 5,72 g5,21 g0 g1 g5,2 g10 g50 g
Proteins 6,28 g4,84 g0 g0,5 g6,9 g12 g30 g
Salt 0,391 g0,564 g0 g0 g0,18 g1 g8,9 g
Sodium 0,154 g0,222 g0 g0 g0,071 g0,394 g3,5 g
Alcohol 0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol
Vitamin D 14 µg23,7 µg0,76 µg0,76 µg8,3 µg84 µg84 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 50,8 mg188 mg0,3 mg0,4 mg0,91 mg1,9 mg900 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 56,7 mg250 mg0,7 mg0,78 mg1,2 mg1,4 mg1.200 mg
Vitamin B3 / Vitamin PP (Niacin) 571 mg2.650 mg3,3 mg8 mg13,3 mg17 mg13.300 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 255 mg474 mg0,78 mg0,91 mg1,4 mg1.200 mg1.200 mg
Vitamin B9 (Folic acid) 174 µg49,5 µg100 µg112 µg166 µg200 µg334 µg
Vitamin B12 (cobalamin) 2,07 µg0,419 µg0,8 µg1,4 µg2,1 µg2,5 µg2,5 µg
Pantothenic acid / Pantothenate (Vitamin B5) 4,69 mg1,45 mg1,3 mg1,3 mg5 mg6 mg6 mg
Calcium 240 mg207 mg33 mg40 mg125 mg600 mg600 mg
Phosphorus 394 mg189 mg102 mg102 mg430 mg700 mg700 mg
Iron 226 mg1.220 mg1,1 mg5 mg7 mg14,7 mg7.000 mg
Magnesium 184 mg68,1 mg85 mg85 mg196 mg315 mg315 mg
Fruits, vegetables and nuts (estimate from ingredients list) 30 %21,4 %4 %11 %20 %50 %75 %
Nutrition score - France 8,61 8,61 8,61 8,61 8,61 8,61 8,61
Nutri-Score CCCCCC

Els productes de la categoria Esmorzars - Espanya

Veure productes coincidents de tot el món