Cereals i patates

Categories: Cereals i patates

Pertany a:

Aliments amb base vegetal, Aliments i begudes amb base vegetal

Conté:

Informació nutricional

Informació nutricional mitjana per als 1720 productes de la categoria Cereals i patates per a la qual es coneixen dades de nutrició (de 2082 productes).

Informació nutricional As sold
per 100 g/100 ml
Desviació estàndardMínimpercentil 10Mitjanapercentil 90Màxim
Energy 1.450 kj
(347 kcal)
555 kj
(133 kcal)
0 kj
(0 kcal)
527 kj
(126 kcal)
1.530 kj
(366 kcal)
2.070 kj
(495 kcal)
4.960 kj
(1185 kcal)
Fat 8,77 g11,6 g0 g1 g3,5 g26 g93 g
- Saturated fat 2,07 g3,01 g0 g0,2 g0,7 g5,6 g18,2 g
- Monounsaturated fat 3,75 g5,9 g0 g0,3 g1 g10,8 g29 g
- Polyunsaturated fat 4,63 g10,3 g0 g0,3 g1 g17 g66 g
- Cholesterol 0,195 mg0,88 mg0 mg0 mg0 mg0,1 mg5 mg
Carbohydrate 54,5 g23,3 g0 g11 g62 g78,5 g97,5 g
- Sugars 6,92 g9,24 g0 g0,45 g3,2 g23 g61,4 g
- Starch 46,8 g11,1 g31 g36,7 g43 g64 g65,6 g
Dietary fiber 5,43 g5,22 g0 g1 g4,1 g10 g49 g
Proteins 9,05 g4,63 g0 g3,1 g8,8 g14 g42,2 g
Salt 0,749 g0,798 g0 g0,01 g0,6 g1,7 g8,9 g
Sodium 0,295 g0,314 g0 g0,004 g0,236 g0,669 g3,5 g
Alcohol 0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol
Vitamin A 62,3 µg66,4 µg0 µg0 µg10 µg144 µg144 µg
Vitamin D 28.900 µg144.000 µg0,38 µg0,39 µg0,75 µg8,3 µg750.000 µg
Vitamin E 839 mg2.760 mg0 mg1,53 mg5 mg12 mg10.000 mg
Vitamin C (ascorbic acid) 2.020 mg5.890 mg0 mg0 mg62 mg19.700 mg19.700 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 42 mg171 mg0,18 mg0,3 mg0,9 mg1,9 mg900 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 43,1 mg219 mg0,05 mg0,21 mg1,2 mg1,4 mg1.200 mg
Vitamin B3 / Vitamin PP (Niacin) 458 mg2.380 mg2,86 mg3,3 mg13 mg17 mg13.300 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 208 mg439 mg0,143 mg0,4 mg1,2 mg1.200 mg1.200 mg
Vitamin B9 (Folic acid) 155 µg65,1 µg28 µg52,2 µg166 µg202 µg334 µg
Vitamin B12 (cobalamin) 14.100 µg71.800 µg0,38 µg0,38 µg2,1 µg2,5 µg380.000 µg
Pantothenic acid / Pantothenate (Vitamin B5) 4,66 mg1,63 mg0,714 mg1,3 mg5 mg6 mg6 mg
Calcium 192 mg348 mg0 mg40 mg120 mg120 mg2.080 mg
Phosphorus 3.710 mg16.600 mg84,9 mg190 mg300 mg629 mg84.900 mg
Iron 177 mg1.080 mg1,03 mg2,78 mg7 mg10,9 mg7.000 mg
Magnesium 151 mg89 mg29 mg85 mg130 mg205 mg408 mg
Zinc 4,53 mg2,16 mg2 mg2,14 mg3,9 mg7,5 mg8,3 mg
Nutrition score - France 4,69 4,69 4,69 4,69 4,69 4,69 4,69
Nutri-Score CCCCCC

Els productes de la categoria Cereals i patates - Espanya

Veure productes coincidents de tot el món