Cereals i derivats

Categories: Cereals i derivats

Pertany a:

Cereals i patates, Aliments amb base vegetal, Aliments i begudes amb base vegetal

Conté:

Informació nutricional

Informació nutricional mitjana per als 1149 productes de la categoria Cereals i derivats per a la qual es coneixen dades de nutrició (de 1356 productes).

Informació nutricional As sold
per 100 g/100 ml
Desviació estàndardMínimpercentil 10Mitjanapercentil 90Màxim
Energy 1.400 kj
(335 kcal)
566 kj
(135 kcal)
10,3 kj
(2 kcal)
344 kj
(82 kcal)
1.520 kj
(363 kcal)
1.920 kj
(459 kcal)
4.960 kj
(1185 kcal)
Fat 7,19 g10,9 g0 g0,9 g2,7 g18 g93 g
- Saturated fat 2,09 g3,26 g0 g0,1 g0,6 g7 g18,2 g
- Monounsaturated fat 2,37 g4,22 g0,04 g0,3 g0,45 g7,4 g18 g
- Polyunsaturated fat 4,71 g12,9 g0,15 g0,3 g0,6 g4,3 g66 g
- Cholesterol 0,353 mg1,19 mg0 mg0 mg0 mg1 mg5 mg
Carbohydrate 55,3 g25,6 g0 g9,7 g65,8 g80 g97,5 g
- Sugars 8,68 g10,5 g0 g0,3 g3,5 g25 g61,4 g
Dietary fiber 5,44 g5,77 g0 g0,7 g4 g10 g49 g
Proteins 9,1 g5,25 g0 g2,2 g8,5 g14 g42,2 g
Salt 0,465 g0,703 g0 g0,007 g0,12 g1,3 g8,9 g
Sodium 0,183 g0,277 g0 g0,003 g0,047 g0,512 g3,5 g
Alcohol 0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol
Vitamin D 28.900 µg144.000 µg0,38 µg0,39 µg0,75 µg8,3 µg750.000 µg
Vitamin E 839 mg2.760 mg0 mg1,53 mg5 mg12 mg10.000 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 43,2 mg174 mg0,18 mg0,3 mg0,9 mg1,2 mg900 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 44,6 mg222 mg0,05 mg0,21 mg1,2 mg1,4 mg1.200 mg
Vitamin B3 / Vitamin PP (Niacin) 474 mg2.420 mg3,2 mg4,7 mg13 mg17 mg13.300 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 216 mg446 mg0,21 mg0,7 mg1,2 mg1.200 mg1.200 mg
Vitamin B9 (Folic acid) 160 µg61,3 µg30 µg52,2 µg166 µg202 µg334 µg
Vitamin B12 (cobalamin) 14.100 µg71.800 µg0,38 µg0,38 µg2,1 µg2,5 µg380.000 µg
Pantothenic acid / Pantothenate (Vitamin B5) 4,88 mg1,37 mg1,3 mg1,3 mg5 mg6 mg6 mg
Calcium 152 mg189 mg12,6 mg40 mg120 mg120 mg975 mg
Phosphorus 3.850 mg16.900 mg84,9 mg190 mg325 mg629 mg84.900 mg
Iron 196 mg1.130 mg1,03 mg3 mg7 mg11 mg7.000 mg
Magnesium 152 mg92 mg29 mg85 mg130 mg365 mg408 mg
Zinc 4,77 mg2,12 mg2 mg2 mg4,3 mg8,3 mg8,3 mg
Nutrition score - France 3,73 3,73 3,73 3,73 3,73 3,73 3,73
Nutri-Score CCCCCC

Els productes de la categoria Cereals i derivats - Espanya

Veure productes coincidents de tot el món